徐昕 鞠成军

摘 要：教育部要求大学体育课要掌握一至两门专项技术，游泳课是一项终身受用的专项技术，虽然我国部分高校开设了游泳课程，学生参加的积极性也比较高，但是由于场馆的游泳设施昂贵、维护成本代价高以及教学师资力量不足等因素的现状，导致普及很困难。

关键词：游泳;高校;体育课

中图分类号：G861.1        文献标识码 ：A      文章编号：1002-7475（2019）09-037-01

1前言

炎炎夏日，正是广大青少年儿童游泳的好时候，然而因为没有做好准备、缺少安全防范意识、遇到意外时慌张、不能沉着自救导致溺水伤亡事故时有发生。每年全国溺水身亡的学生就有几百例，可见，防止溺水伤亡事故教育的必要。在学校里我们利用国旗下的讲话、主题班会、宣传栏、学生应知应会、告家长书、签订责任书和防溺水演练等形式进行防溺水安全教育，但我觉得安全教育工作还不够全面，学校传授了很多的理论和很强的书面知识，可还是不能真正有效做到或解决实质性问题。因此，我们应该利用体育课对学生进行防溺水教育，使学生系统全面地亲自实践一次溺水——自救——施救过程。教育部提出各个高校学生在大学期间要掌握一至两门体育技能。游泳课是大学体育的最后一站，对于现代的大学生来说掌握这一项求生技能显得尤为重要。

2研究对象和研究方法

2.1研究对象

对清华大学、北京科技大学、北京农业大学、北京航空航天大学、北京理工大学、华北电力大学6所高校的体育课进行研究。

2.2问卷调查法

发放问卷80份，回收问卷80份，回收率100%。

2.3专家访谈法

通过对6所北京高校体育部门的领导进行了专访和探讨。

3研究结果与分析

3.1高校体育课开展的现状

因为北方城市水资源短缺，又加上修建和维护游泳场馆需要大量的人力、物力和财力，通过对北京6所高校调查得出，目前只有清华大学开展和普及了普通大学生游泳课，并且要求游泳课不达标不予毕业的硬性指标;部分高校只是在体育课之外进行游泳培训班的有关学习;有些学校甚至没有游泳场馆和场所。游泳课在北京高校开展尤为艰难。

3.2对游泳课程不能开设的原因分析

因北京这个城市是严重缺水的大都市，水资源严重匮乏，水费成本太高，水质维护成本也很高。游泳池的水质好坏不单单依靠设备就能处理好，需要物理+化学才能把池水处理好。这个费用大概在6000-12000之间。人员工资、电费、水费、其他杂费等等，总之一个标准泳池所有的运营费用大概在70-130万左右。（前提是游泳馆具备营业的情况下，含所有硬件设施设备）面对高昂的运营成本很多高校都望而却步。

4游泳这项运动的优点

首先，强身健体功能，强化心肺的功能。因为游泳的时候，运动员接触的介质和普通运动时不一样。由于水的密度比较大，所以当人进入水中的时候水的压强比较大，人就会感觉到心脏受到挤压的感觉，这种感觉就像在泡温泉或者木桶浴之类时的感觉差不多。正是因为这种原因，长期游泳的人肺活量以及心肺功能都能得到长期锻炼，久而久之，这方面的功能就会比一般的人强很多倍。

此外，游泳还能减肥瘦身，通过游泳减肥是一种非常健康明智的方式。因为水的密度比空气的大，所以在水中游泳比在陆地上跑步的阻力大了很多倍，那么在你做运动锻炼的时候，所消耗的体力能量都会是陆地上的几倍。而且，游泳减肥已经被很多家长采用了，他们选择游泳来给孩子减肥，一方面学会了技能，游泳消耗的能力体力比别的运动多，另一方面，游泳减肥可以锻炼出流线型的身材，只要你继续坚持下来，就能达到非常好的效果。

最后，游泳还能够帮助我们提高免疫力和抵抗力，主要体现在像体温调节上，因為在水里人体体温散热得快，流失得严重，所以人的体内就会自动慢慢学会调节。于是长期游泳的人就会比较耐冻，不会经常因为季节变化而发生感冒伤风。以及像冬天经常冬泳的人，因为温度的差距，经常锻炼就容易逐渐适应，从而锻炼出一副好身体，很多年纪大的人他们都坚持冬泳。所以即使在寒冷的冬天他们也不会比一般的老人容易生病，抵抗力甚至比年轻人还要强。

5结束语

游泳被称之为21世纪人们最喜欢的体育运动之一，是世界上最受欢迎的运动项目之一。它一直与人类生存、生产、生活紧密联系着，不断发展逐渐成为重要的体育项目。游泳是仅次于田径的第二大竞技运动项目，游泳水平的高低直接关系着一个国家在世界体坛的地位，而高校游泳课的普及以及开设直接影响着一个国家体育水平的未来。大学阶段开展游泳课教学不仅是教会学生掌握这一基本生存技能的重要渠道，而且还培养了素质教育的技术技能。在很多康复中心都将游泳运动当作治疗慢性病和身体恢复的重要手段。在中国疾病高发的现代社会，普及游泳课教学是所有高校都要做的一项重要工作。

参考文献：

[1]魏元媛.江苏高校开展游泳教学的现状调查与对策[J].湖北体育科技.2010.

[2]景凤琦.高校游泳教学开展的现状、问题及对策[J].知识经济.2015.