开展心理社团活动提升高中生心理健康水平研究

2019-08-21戚辉

成才之路 2019年20期

戚辉

摘要：高中阶段学生的心理处于较为敏感的状态，且受高考压力的影响，会变得更加敏感，因而这一阶段的心理健康教育十分重要。在高中心理健康教育中开展心理社团活动，可以有效实现高中生的自我心理教育和管理，使高中生的心理素质得到提升，形成积极健康的心态。文章对在高中心理健康教育中开展心理社团活动的重要性、必要性及实践策略进行研究。

关键词：高中;心理健康教育;心理社团活动;实践

中图分类号：G631文献标志码：A文章编号：1008-3561（2019）20-0014-02

心理社团通常以社团的形式将对心理学感兴趣的学生组织起来，组织原则以自愿为主，然后针对全体社团成员开展丰富多样的心理健康活动。心理社团属于一种学生组织，可以有效推动学校的心理健康教育，为提高学生心理健康水平助力。有研究指出，开展心理社团活动可以改善高中生的心理敏感状态，可以缓解和消除学生的抑郁、焦虑等负面情绪。在高中心理健康教育中开展心理社团活动，可以有效实现高中生的自我心理教育和管理，使高中生的心理素质得到提升，形成积极健康的心态。基于此，本文针对在高中心理健康教育中开展心理社团活动的重要性、必要性及实践策略进行研究。