普通高校非体育专业篮球队训练的研究及对策
2018-08-20杨成李娜
考试周刊 2018年76期
关键词:训练
杨成 李娜
摘 要:高校中非体育专业学生占大多数,他们是潜在的篮球群众基础,提高他们的篮球水平对群众体育的提高有很大帮助。本文根据非专业大学生的现状和篮球训练的规律提出对策。
关键词:非体育专业;篮球队;训练
一、 前沿
篮球作为风靡世界的一项体育运动,在高校大学生中也有非常大的群众基础。这些大学生中有非常多的爱好者想组织自己的队伍,因此想组织好非专业的大学生的篮球队伍有着很多的问题。
二、 目前非体育专业篮球队的现状
(一) 非体育专业运动队球员来源及身体素质
显而易见,各学校系院组织的篮球队中学生大多都是没经历过系统训练的。他们是各个院系中的篮球爱好者,由于对篮球的喜爱才会参与到篮球训练中。但是他们中间也有个别的是经历过体育系统训练的,比如中学体育生转文化生,体育生高考报志愿没报体育专业等等。这些参与业余训练的学生所组成的训练队成员非常不固定,部分同学也会有各种原因缺席训练或者退出训练队。
根据对非体育专业学生体测数据发现,他们大多数的身高集中在175~183 cm之间。而体育专业中的篮球生大部分身高在182~195 cm之间。通过对体测数据对比发现在50米、耐力跑等方面更是有非常大的差距。这些表明非体育专业学生在体育天赋上跟体育生差很多。
(二) 非体育专业运动员篮球基本技术、战术、心理素质
由于他们是因为喜欢篮球才会参加篮球队训练,并非专业学习篮球生。……
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