杨磊

【摘 要】文章针对高校乒乓球教学训练中多球训练的应用，首先分析了多球训练法的优势和作用，其次介绍了多球训练存在的问题，最后提出了5点建议，目的在于提高学生的身体素质以及其乒乓球运动水平。

【关键词】多球训练 高校 乒乓球教学训练

多球训练是高校在开展乒乓球教学训练期间所使用的一种方法，有利于提高学生的乒乓球运动水平。在实际应用中，无论哪一种训练方法都带有双面性，多球训练也不例外，一方面可以提高学生的水平，另一方面在师生人数比例以及训练、比赛差异两个方面存在问题。面对这种情况，必须充分发挥出多球训练的优势与作用，分析训练中存在的问题，提出有效的解决对策。

多球训练在高校乒乓球教学追踪应用的优势与作用

1.应用优势

任何一种训练方法在实际应用中都不是完美的，需要教师对教学训练方法进行分析，提高应用灵活性，因此，教师应了解多球训练的主要内容，判断该教学方法在乒乓球训练中是否合适[1]。高校在开展乒乓球训练的过程中，要将多球训练优势充分发挥出来，具体体现在以下几点：

首先，以往高校开展乒乓球训练与教学，主要是采用徒手训练方法，不仅课堂氛围枯燥，还容易影响学生的学习积极性。而应用多球训练方法，就会很好地解决这一问题，还调动了学生对于乒乓球运动的积极性。

其次，多球訓练能够全面提升学生乒乓球的训练速度与效果，促进学生更深层次地了解乒乓球。……