秦燕妮

中图分类号：G832 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）03-000-01

摘 要 本文根据运动技能迁移理论，分析竞技健美操训练中技术的迁移，使得竞技健美操运动技能的正迁移发挥更大的作用，从而提高运动员的训练效果。

关键词 竞技健美操 训练 运动技能的迁移

目前我国竞技健美操运动水平和世界先进水平有很大差距，怎样能使我国竞技健美操运动取得更好的成绩一直是我们值得研究的问题。首先竞技健美操属于技能主导类项目，在竞技比赛中运动员的成绩都按照所完成动作的动作难度、优美程度和稳定性来评定运动员的成绩[1]。那么运动员怎样才能发挥出最大的优势和实力，这就要在平时的训练中利用运动技能迁移理论将一部分具备良好的动作技术迁移到其他动作当中，使运动员在技术动作上掌握一定的优势；其次运动技能迁移对教练员也非常重要，教练员必须掌握运动员过去的经验和所学新技能之间的关系，从而为运动员合理安排运动技能的迁移训练，将其中一部分具备一定竞技水平的运动员，通过短期训练，将其技能优势转化为健美操技能，从而使我国竞技健美操水平得以提高。

一、运动技能迁移的概念、基本条件、原则及生理机制

（一）运动技能迁移的概念

鲍威尔（Bower，1981）认为运动技能的迁移是把过去学习的某些相似动作，影响新学习的动作，并加速其技能的形成，就这样使以前学习过的动作，迁移到新动作上。马吉尔（Magill，1993）认为以前学习过的运动技能，对当前正在学习的新技能，有正面的、负面的或中性的影响[2]。……