汪继东

中图分类号：G834 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）08-000-01

摘 要 本文采用文献资料法、专家访谈法、观察法，对技巧啦啦操尖子运动员的前庭器官稳定性训练进行研究。前庭器官的训练在实际操作过程中有很多，但是缺乏归纳总结性的理论资料，本文对此方面进行研究，以期对技能主导类表现难美性项群运动的训练提供参考。

关键词 技巧啦啦操 尖子运动员 前庭器官稳定性 训练

一、技巧啦啦操尖子运动员主要动作类型及控制因素

现代啦啦操运动起源于美国，是一项集体操、舞蹈、特技等为一体的有氧运动，从国内外啦啦操竞赛的现状看，它包括舞蹈啦啦操和技巧啦啦操两个比赛项目，其中结合技巧、体操、舞蹈动作的表演的比赛，称为技巧啦啦操。技巧啦啦操属于技能主导类表现难美性项群运动项目，项目取胜关键在于尖子运动员的水平。技巧啦啦队与舞蹈啦啦队的不同是技巧啦啦队突出的是托举、翻腾、抛接等难度动作的运用。难度动作是技巧啦啦队成套动作的价值基础，是影响运动成绩和体现技巧啦啦队特征的关键因素[1]。

人和动物正常姿势的维持依赖于前庭器官、视觉器官和本体感觉感受器的协同活动，其中前庭器官的作用最为重要[2]。技巧啦啦操尖子队员在更为复杂的空间，短时间内完成多种的翻转、平衡等动作，动作过程中对身体姿势的控制能力要求很高。技巧啦啦操的难度动作是成套啦啦操的重要组成部分，是整套啦啦操的骨架与支撑。……