陈卫达

摘 要：通过分析自我效能感理论在中等职校体育教学改革的价值，尝试将自我效能感理论应用于中等职校体育教学改革中，从提高中职生的运动自我效能感入手，提升中职体育教学的效果。

关键词：中职生 自我效能感 体育教学

自我效能感概念是班杜拉在20世纪70年代提出来的，经过40多年的研究和发展，该理论已被心理学界广泛认同，成为近年来教育学、心理学领域研究的热点问题。它在许多不同学科领域都得到了充分的应用，取得了丰硕的成果。本文通过分析自我效能感理论在中等职校体育教学改革的价值，尝试将自我效能感理论应用于中等职校体育教学改革中,从提高中职中职生的运动自我效能感入手，提升中职体育教学的成效。

一、自我效能感理论应用于中等职校体育教学改革的意义

体育教学是一种技术教学，非智力因素在体育教学中占有十分重要的地位，因此，人们非常重视自我效能感理论在教育领域中的应用价值。

1.吸引中职生主动参与教学

中职校体育教学的目标是促进中职生体质与健康发展。要实现这一目标，首先要吸引中职生积极参与体育教学中来。在体育教学中，中职生能否主动参与、自信尝试、顺利完成某个技能动作和身体锻炼任务，与他们自己能否完成不同具体活动任务的能力判断有直接的关系。体育教师善于运用自我效能感理论能帮助中职生树立信心，增强他们完成体育技能的信心。……