蔡雪峰

摘 要： 小学生是祖国的花朵，是未来的希望。他们拥有纯真的笑脸、天真的面庞，他们充满强烈好奇心，对学习也是一样，他们热爱学习，身体是革命的本钱，花朵良好成长的标准不只是知识储备的增加，身体也要得到锻炼。体育锻炼尤为重要，只有拥有健康的身体和聪明的头脑，才会赢得未来，成为合格的祖国建设者和接班人。

关键词： 小学教育 体育锻炼 健康成长 文化学习

一、体育锻炼与文化学习的关系

学校是培养人才的地方，小学是个人梦想起航的地方，是青少年接受文化知识的最主要场所，一个人良好习惯的养成，小时候的培养最关键，每个家长都有望子成龙、望女成凤的心愿，把自己的希望寄托在自己子女身上，对他们的学习要求很严格，老师也以教学文化知识为主要目的，认为体育锻炼是浪费时间，把时间用在学习文化知识上比体育锻炼上要好得多，家长对健康的理解就是不生病，支持老师的教学方法，这种错误的认知导致现在许多学生的身体存在潜在危险。其实适当的体育锻炼并不是浪费时间，不与学习文化知识相冲突，适当的体育锻炼可以降低甚至消除潜在的危害健康的因素，可以让学生拥有愉悦的心情，使大脑保持持续兴奋的状态，这种状态是学习有效性最高的状态。可以使其意志越发坚定、顽强，培养他们坚持不懈的品行及竞争意识，让学生进行体育锻炼，不仅可以强健学生的身体，还可以间接地提高他们的学习效率，提高其在未来社会中的竞争力，是一举多得的做法。……