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特质应对方式与抑郁的关系研究

2022-06-21张雪松

快乐学习报·教师周刊 2022年26期
关键词:抑郁大学生

摘要:有研究显示近十年来中国大学生抑郁症的患病率存在着升高的趋势,对个体来说,抑郁相对于其他负性情绪,有着更加强烈的感受应对方式是指个体面对应激事件时,缓解自身压力的认知或行为。研究以大学生为对象,显示:积极应对方式与抑郁显著负相关;消极应对方式与抑郁显著正相关。

关键词:特质应对方式;抑郁;大学生

随着社会和民众对于心理健康的日益关注,国家相关部委近几年出台了一系列重要文件,对中小学、高校及社会层面的心理健康服务体系做出具体指导。

大学生正处于青春期向成年早期转变的重要阶段,在这一时期,个体的自我意识得到了较大的发展,社交对象和范围出现明显变化,对于社会适应问题、人际关系问题、学习问题、心理健康问题等变得更为复杂,并且处于一个迅速变化的阶段。有研究显示近十年来中国大学生抑郁症的患病率存在着升高的趋势,且总体患病率约31.38%[]。抑郁是一种由多种情绪体验混杂的情绪状态。对个体来说,抑郁相对于其他负性情绪,有着更加强烈的感受,它往往是焦虑、痛苦、自卑等等多种情绪混合而成。应对方式是指个体面对应激事件时,缓解自身压力的认知或行为。有研究表明,积极与消极的应对方式均匀抑郁显著相关(葛国靖等人,2016)。

本文以大学生为研究对象,探索积极与消极应对方式和抑郁间的关系。

1.研究对象

本研究采取随机抽样的方法,在某高校选取不同年级大学生,采取线上发放问卷的形式,对其抑郁、特质应对方式进行问卷调查,总共收取343份问卷,剔除废卷61份,有效率为 82.22%。人口学分布情况如下表:

2.研究工具

(1)特质应对方式问卷(TCSQ):由姜乾金编制,一共 20 个条目,采用5级评分,有NC(消极应对)和PC(积极应对)两个维度。每个条目的分数累加,得到最后的结果。分数越高,说明个体会采用相应的应对行为去面对应激事件。目前已有研究证明(何安明,刘华山,2012),该特质应对方式问卷有合适的信度和效度的支持,是目前国内较为经典的应对方式量表。

(2)抑郁自评量表(SDS):由Zung编制,含有20个条目。采用4级评分,根据条目描述中所选择的时间频率来定。本次研究用标准分作为衡量指标,将各条目所得到的分數相加,再乘以1.25,四舍五入,保留整数,得到标准分。如果该得分≥53分,则说明有抑郁表现。所测量出的标准分越高,说明抑郁的程度越重。

3.研究结果

3.1性别的差异

由上表可知,不同性别的大学生在消极应对方式上存在显著差异,男性得分(15.77±5.51)显著小于女性得分(18.14±5.59)。其他各维度在性别上差异不显著。

3.2是否担任班干部的差异

由上表可知,是否担任班干部的大学生在积极应对方式维度上差异显著,担任班干部的学生得分(24.27±5.19)显著高于非班干部学生得分(22.59±5.19)。其他各维度在是否为班干部上不显著。

3.3其它方面的差异

各变量在年级、生源地等方面均不存在显著差异。

3.4应对方式与抑郁的相关研究

积极应对方式与抑郁显著负相关;消极应对方式与抑郁显著正相关。

4.讨论

(1)人口学差异的讨论

首先,在积极应对上男女生得分无显著差异,女生在消极应对方式上的得分显著高于女生,得分越高表明消极应对的特征越明显。反映了,女生面对事件采取消极应对方式时,其消极表现特征更明显,可能与女性情绪体验更为丰富和深刻有关,也提醒我们关注女性的消极情绪与消极应对行为,其结果的伤

害性可能更大,但需进一步研究。

其次,大学生积极应对方式在是否为班干部上存在显著差异,担任过班干部的学生在面对问题时,往往能够采取更加积极的应对方式。这很可能与作为班干部的经历有关,作为班干部,在面对班级产生各种各样的问题时,往往需要花费心思想出较为全面的解决方法,这使得学生在面对问题时,产生了积极思考,积极应对的习惯。

(2)应对方式与抑郁的关系讨论

对应对方与与抑郁的关系用皮尔逊相关系数进行分析,发现积极应对方式与抑郁显著负相关;消极应对方式与抑郁显著正相关。即个体采取的应对方式积极特征越明显,其抑郁情绪得分越低;相反个体采取的应对方式消极特征越明显,其抑郁情绪得分越高。换句话说在日常生活中应对方式的积极特征越明显,个体的情绪越健康;应对方式的消极特征越明显,个体越易产生抑郁情绪。

此外,本研究中学生的积极应对均分为23.38±5.25低于一般人群的平均分30.22±8.72(得分越高积极应对特征越明显),17.25±5.67一般人群的平均分为23.58±8.41(得分越高消极应对特征越明显),反映研究对象积极应对与消极应对的特征均不明显。因数据采集期正值学生疫情封控刚结束,这一结果是否与学生长时间封校、封宿有关,有着什么样的关联,需进一步研究。

5.建议

(1)研究结果表明在面对事件时,在对采取消极应对方式的情况下,女生应对方式的消极特征要男生显著高,教育管理者应在普及心理健康教育的同时,加强女大学生应对方式的教育和指导,帮助他们了解积极应对的方式,教会学生在情绪出现波动时通过情绪管理尽量稳定情绪,并做出合理的应对。对学生消极应对的破坏性有合理预判,以减少应对行为的破坏性,避免心理危机的发生。

同时,也可以通过学生特质应对方式的调查,了解每一位学生的应对方式,制定一生一策,有针对性地教育和辅导学生,做好心理危机的早发现、早预防、早干预。

(2)研究结果表明大学担任班干部的学生积极应对方式水平比非班干部的学生高,因为可鼓励学生多参加社会服务工作,在工作中提升自身能力的同时,提高抗挫能力,增加心理弹性,在人际互动中学习积极应对方式,并在日常生活中增加使用,以促进心理健康和心理素质的全面提升。

(3)高校可适当加强积极应对方式、抑郁情绪识别与调适等的相关心理健康教育讲座、体验性活动、团体心理辅导等,帮助学生提高积极应对水平,降低消极应对水平,学会识别和调节抑郁情绪,从而有效减少大学生的心理心理危机事件的发生。

参考文献:

[1]王蜜源,刘佳,吴鑫,李磊,郝肖迪,沈庆,…孙瑞华.近十年中国大学生抑郁症患病率的Meta分析[J].海南医学院学报.2020(07).

[2]葛国靖,王艳,刘捷,薛云珍.大学生应对方式对隐性认知风格与焦虑抑郁症状的中介效应[J].中华行为医学与脑科学杂志,2016 (07).

【基 金】江苏高校哲学社会科学研究项目《基于社会支持系统重构的大学生心理危机干预案例研究》(思想政治工作专题项目)(2019SJB1583)

【作者简介】张雪松,1974年1月生,女,辽宁葫芦岛人,硕士研究生,副研究员,研究方向:思想政治教育、心理健康教育。

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