王毅

摘 要：学生由于先天身体素质以及后天环境影响，体育运动能力出现个体差异化。这一现象在高中体育教学中尤为显著，这是因为学生随着年龄的增长，年级的升高，身体素质与体育运动能力间差异化更加明显。分层教学法的应用，可有效解决差异化产生的教学效果不佳问题，促使教学效率得以持续提升。因此，高中体育中的田径教学，应用分层教学法，行之有效，并可取得有效推进田径教学发展良好效果。

关键词：分层教学法;高中体育;田径教学;应用

前言

分层教学法应用在高中体育的田径教学中，实现体育教学的分层，不仅可提升教学效率，还可使所有学生都可通过分层进行田径训练，取得适宜自身田径发展的效果。因此，高中体育教师进行田径教学，可通过分层指导、分层训练、分层评价等分层教学法的应用研究，提升分层教学法的应用效率，进而完成高效田径教学，帮助不同能力学生找到适宜自身的田径运动方式方法，增强整体学生田径能力。

一、分层指导，有的放矢开展田径教学

分层教学法在田径教学中的应用，分层进行田径运动指导至关重要。高中阶段的学生大多具有自主运动意识，但由于先天身体素质与后天锻炼效果。运动环境影响，产生很大的体育运动能力差别。因此，田径教学时，教师应重视通过学生将出现的差异化，进行分层教学指导，并通过将学生分别田径能力强、能力中等、能力较差等层次，实施有效指导方法，完成对整体学生分层指导。

如，教师进行男生1000米长跑、女生800米长跑训练时，除了对男生、女生分层指导外，还应对男生、女生中不同身体素质与运动能力的学生进行分层，并给予分层指导。对男子1000米分层指导时，可依据男生长跑能力强、长跑能力中等、长跑能力较弱学生分别进行指导，使得不同能力学生掌握长跑中呼吸、摆臂、步伐等综合技术，有效完成长跑。而教师针对女生进行指导时，教师则可针对女生不同能力，让学生通过自身身体素质的不同，结合教师指导的方法，高效率完成800米长跑练习，取得理想训练效果。

二、分层训练，培养整体学生田径能力

分层训练可有效地培养整体学生田径运动能力。因此教师进行田径训练时，可依据高中阶段学生综合田径能力，有目标有针对性指导学生进行田径训练，使学生完成有效的田径运动目标，强健体魄同时，掌握田径训练方法，提升田径训练能力。同时，使学生对田径训练活动热情高涨起来，更加积极主动参与到田径训练，达成田径训练目标。

如，教师进行高中立定跳远教学时，可依据学生体育运动能力，将学生分成不同训练水平的小组，使学生借助差异化的训练，取得整体学生立定跳远能力共同提升效果。对运动能力强的学生，教师可将这些学生分成一个训练小组，并让这些学生自主进行训练，达成训练目标同时，可尝试挑战更高的难度。对运动能力中等的学生，教师则可重点进行训练，使这些学生通过教师的重点训练，提升训练能力，产生理想训练效果，进而可更进一步提升学生田径运动能力。而对田径运动能力较弱的学生，教师可从基础体能训练开始，逐步培养学生田径训练能力，使学生完成田径训练，取得理想训练效果。经过这样分层训练活动，使得整体学生田径能力得以提升，取得良好分层教学活动效果。

三、分层评价，提升学生田径运动自信

分层评价是分层教学法重要的总结步骤，不可或缺，是提升学生田径运动自信力提升的利器。因此，高中体育教学中，教师进行田径教学后，应依据学生田径运动综合表现，及时对学生进行分层评价。使学生借助教师分层评价，感受到教师的一视同仁，更加积极参与田径运动，取得更加理想运动效果，助力学生田径训练自信心得以不断增强。

教师进行分层评价时，对运动能力强的生，可先从取得成绩上给予肯定，而后对运动中出现的不足进行点拨，最后提出期许，希望这些体育运动能力强的学生可挑战更高难度田径训练，充满自信挑战极限。而对中等运动能力的学生，教师给予评价时应着从学生能力提升角度给予肯定，并帮助学生设定下一步的挑战目标，使学生目标明确地进行训练，增强其田径能力，提升自信心。而教师想要更进一步提升运动能力较弱学生能力，进行评价时，重视以自信心的激励为主，使学生忽略身体等因素，尝试挑战自我，充满自信进行田径能力的提升，并取得理想进步效果。教师应用分层教学法进行田径教学中的分层评价，有效提升各个层次学生田径运动自信心，提升分层教学效率。

总结

总之，高中体育进行田径教学，教师应用分层教学发，从分层指导田徑运动项目的方法，有的放矢，进行田径教学，使得不同身体素质与体育能力的学生减小差异化，有效完成田径运动目标，做好田径运动能力提升准备。同时，经过教师分层训练方法的应用，培养整体学生田径运动能力，使学生依据教师的分层评价，田径运动自信心得以不断提升。以此，达成分层田径教学目标，提升田径教学效率。

参考文献

[1]赵翔.高中体育教学中分层教学模式的构建[J].天津教育，2021（28）：65-66.

[2]王长江.分组分层教学法在高中体育田径教学中的运用[J].田径，2020（01）：19-20.D29D2B94-AE6C-4A5D-B46D-560E633E5A64