王明军

摘要：近年来，拓展训练这一通过分配任务和意境建立协助许多人完成合作的体验式教学越来越多地被运用到中去。这样的教育手段可以更好地开发学生的运动潜力，培养学生的团队意识，提高学生的创新能力。本文给出了将拓展训练的具体应用路径，希望对于广大教育工作者有一定参考价值。

关键词：拓展训练;初中体育;应用

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-44-094

拓展训练原本是企业为了提高员工的工作热情和团队合作能力而进行的野外实践活动。拓展训练比“拓展”两个字更重要，旨在提高训练员的综合素质。拓展训练，符合当前素质教育的核心理念，两者完全可以实现融合发展。但是，将拓展训练应用于中学的体育教育，要以创新为基础，抛弃传统体育教育的制约，制定以教育为基础的拓展训练的新模式，积极利用学校内外的各种资源，给学生带来非凡的体验。必须进一步激发学生的学习热情，改善学生的身心状况。有助于实现全面发展。

一、通过立足拓展训练来提高心理素质

在开展拓展训练的过程中，第一步解决如何有效提高中学生的心理素质的问题。现在的中学生都是在长辈的宠爱下长大的，他们中大多数对挫折和困难的承受能力不强。教师要重点把握这种学生的心理诱导活动，根据实际情况，合理安排他们，投入简单易行的项目，激发他们的兴趣。并且，通过鼓励和引导来让学生战生紧张和恐怖等负面情绪，顺利开展训练，实现了提高学生心理素质的目的。……