沈才娟

摘要：适当的体育训练，可以提高学生的学习效率，还可以帮助学生全面发展，让学生早日成为建设祖国的栋梁之才。初中生是我国未来发展的主要动力，所以初中生的素质培养是非常重要的，学校教育不能够只提高学生的学习成绩，同时身体素质也要重视起来。长跑教学属于体育教学中的一个内容，目的就是提高学生的肺活量、耐力等等，增强学生身体素质，但是在长跑教学中教师要注重分层教学，不能一概而论。

关键词：初中体育;长跑教学;分层教学法

引言：现在社会需要的是全面发展的人才，所以身体素质对于一个人在社会上能否适应工作有着非常重要的影响作用。初中体教师的长跑教学，是保障体育教学进行非常重要的一个环节，对学生的体育学习以及身体素质的提高有着非常重要的影响。长跑教学是体育教学环节的基础环节，是开展体育运动的前提条件。但是长跑教学非常看重学生的身体情况等，所以教师要进行分层教学，才能够保证每个学生的训练是合理的。

一、进行分层教学的原因

对于初中生进行分层教学的原因有很多，首先最重要的原因就是在初中阶段每个学生的身体素质和能接受的运动强度是不同的，如果不对学生进行分层教学，只是按照统一的教学目的以及教学方式，那么对于一些基础差的学生，很有可能在跑步训练中感觉到吃力，因为这些学生的身体素质较差，可能在之前也没有进行过跑步训練，在训练过程中感到身体不适或者跟不上。……