摘要：田径运动的不断发展对学生的发展有着重要作用，对提高学生协调性和上下肢力量尤为重要。这项运动受到大众喜欢的同时其竞技性也在凸显，田径比赛项目也在逐渐增多，成为小学体育竞赛中一项重要内容，为提高田径运动成绩，需要除体育课教学外利用课余训练提高训练水平。本文通过对课余训练的特点研究与田径运动的特点进行结合，通过分析课余训练的特点和现状，发现存在的问题，在为学校体育中田径课余训练提供指导，让体育教师遵循课余训练规律的同时更注重田径运动项目的特点，在有限时间内更好的提高学校田径训练队员的成绩，在各项比赛中取得较好成绩。

关键词：课余训练;田径运动;成绩;小学

1.研究目的与意义

本文以课余训练为出发点，结合田径运动的特点并把二者有机结合，旨在通过研究课余训练的特点以及训练规律。

1.1加强小学生田径项目课余训练的目的及任务

课余训练的其实是为了体育运动学校及各类运动队输送优秀的后备人才，在学校组织参加的各项比赛中取得优异的成绩，在身体素质以及以后从事专项训练等方面打好较好的基础，通过课余训练来增强小学生的身体素质。

1.2小学体育课余训练的意义

小学的课余训练在体育整体框架中起到了举足轻重的作用，是一个学校构成体育项目的重要组成部分，主要是为了增强体质，培养学生艰苦朴素，遇到困难能顽强拼搏的优良体育精神。……