高校休闲体育专业学生足踝损伤的运动防护研究
2021-09-10闫成龙刘涛
体育时空 2021年9期
闫成龙 刘涛



中图分类号:G804.5 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2021)05-071-02
摘 要 目的:探索与研究高校体育专业学生足踝关节运动伤害成因与运动防护的关系。方法:通过问卷调查法、文献资料法和访谈法等研究方法调查以武汉华夏理工学院为主的3所高校共计300名休闲体育专业在校学生,探究足踝损伤的发生率和损伤原因,以及对足踝损伤的相关运动防护意识和措施进行评价与分析。结果:通过调查与分析,发现高校休闲体育专业学生的足踝损伤原因多为运动防护意识不足、运动防护措施不到位、足踝关节运动机能较差。结论:高校休闲体育专业学生的运动防护意识和运动措施的不足,足踝关节运动机能较低与足踝关节运动损伤存在紧密联系,这是造成损伤的重要原因。
关键词 足踝损伤 运动防护 高校 休闲体育
一、前言
根据我国《“健康中国2030”规划纲要》,提升国民体质是我国实现伟大复兴的重要目标,我国体育运动由竞技体育逐渐向大众体育转化。高校休闲体育专业中开设的体育教学课程包括篮球、足球、网球、羽毛球、健身、健美操、游泳、定向运动、攀岩、赛艇等大众化的、趣味性强的、可提升身体素质的运动,目的是为大众提供专业的休闲体育运动指导。运动必然带来损伤的风险,在以上项目的体育教学和学生实践活动中,足踝关节的运动损伤情况较为常见,并且损伤后容易被忽视、对后期运动影响较大、损伤后处理方式不得当容易造成再次损伤[1]。……
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