摘 要：教育现代化进程加速，使体育教学受关注度日渐提升。为使学生呈现良好的精神面貌、提升其体能素质，助力其综合能力协调发展，应创新体育教学工作开展形式，重视对学生运动兴趣的培养，使其接触不同的体育项目，养成坚持锻炼的习惯。因此，应使体育训练具有趣味性、科学性与实效性，针对不同学生的运动能力，设置差异化训练任务，使体育教学工作迈向新层次，全面提升学生的身体健康水平。在此，针对体育教学中的有效体育训练策略进行分析。

关键词：体育教学;体育训练;策略

深化体育新教改，提升学生的体质，使其掌握运动技巧、具有锻炼意识，绝非一蹴而就的。新课标中指出“应秉持‘健康第一的教育理念，使体育教学面向全体学生[1]。”响应“健康中国”战略号召，提升学生对健康的认识，促使他们加强锻炼，使其走出课堂、走向操场，让他们感受运动的快乐，教师应优化教育方式，创新教学引导，使学生坚持锻炼、提升自身体能素质，养成健康的生活方式，使其乐于与同伴展开运动互动，促进运动交际，使其具有美好的品格与体育素养。

一、浅议体育教学中促进体育训练开展的必要性

青少年是民族的希望，国家的未来，保障青少年身心健康是“健康中国”战略实施的重要内容[2]。对青少年的成长来说，他们不仅应获取有益知识，要“文明其精神”;更要具有强健的体魄，實现“野蛮其体魄”。

特别是新时期教育工作驶入新路径，家长素质普遍提升，青少年身心健康牵动着更多人的心。……