韦星利

摘 要：随着新时代潮流的发展，我国经济水平提高的同时教育也得到了发展，教育部门对初中生知识水平的要求越来越高，他们的学习压力也逐渐增大，这容易影响初中生的心理健康。为了避免这一情况的发生，学校应该在体育教学中渗透心理健康教育，这不仅能够使学生保持身体健康，还能使学生的心理得到健康的发展。学校应该把体育教学与心理健康教学紧密地联系起来，对学生的心理健康加以重视，不要给学生过大的压力，不管是在生活方面还是在学习方面都要注重培养学生的良好心态，使学生健康全面地发展，从而有效提高学生的学习能力。

关键词：初中体育;心理健康;渗透策略

中图分类号：G623.8  文献标识码：A   文章编号：2095-624X（2021）27-0072-02

引言

心理健康教育是一種教育类型，它是为了培养学生良好的心态，因为只有学生的心理健康，他们才会对学习充满积极性，从而促进个性化教育的发展。初中体育教育与心理健康教育有密不可分的关系，体育教学不仅增强了学生的身体素质，还增强了他们的心理素质，从而使得学生的身体和心理素质达到平衡。而在如今的体育教学中，很多学校对学生的心理健康培养不够重视，因此造成学生身体素质和心理素质的严重失衡，未能达到素质化教育的标准。

一、深入了解初中生的心理特点

对于初中生来说，开展心理健康教育是非常有必要的，心理健康教育也是教育的一部分，开展这门课是为了培养学生拥有良好的心态去面对学习上的困难，能够勇敢面对生活中的挫折并尝试着努力克服他们。……