摘 要：随着教学观念的不断更新以及学生全面发展教学目标的制定，体育不应只是简单的体育运动，而应是文化素养培养和体育运动的有机结合。在初中体育教学中，教师要向学生渗透体育知识，提升高中生的体育核心素养，让学生在掌握体育理念和运动技能的同时，感受体育运动中的文化魅力，进而促进学生的全面发展。

关键词：文化意识;体育核心素养;初中体育

中图分类号：G40-013.9                 文献标识码：A                   文章编号：2095-624X（2021）14-0093-02

引 言

如何在初中体育课堂中渗透文化意识？如何将体育运动与文化意识培养两者有机结合？这成为初中体育教师亟待解决的问题。笔者结合多年的一线教学经验，分别从课堂内外结合、优化课堂结构和开展主题活动这三个方面，谈一谈如何在体育课堂中渗透文化意识，以促进学生的全面发展。

一、课堂内外结合，优选教学内容

课堂内的知识是有限的，因此体育教学不能局限于课堂内的知识，教师应引导学生收集课堂外的学习资源。课外学习资源可以补充课堂教学资源的不足，开阔学生的视野，还能使学生获得直接经验[1]。教师应将课内知识与课外知识相结合，不断丰富课堂教学内容。

（一）挖掘教材文本，延伸阐述

有人说，教材是最好的参考书。体育是一门综合性很强的学科，不只是简单的体育活动和运动技能，还包括与体育活动和运动技能相关的诸多理论知识，如解剖学知识、生理学知识、心理学知识等。因此，体育教师应充分挖掘《体育与健康》教材所蕴含的知识，加深学生对体育的认识。

在上室外课前，笔者会结合本节课的教学项目，依据教材，给学生做一个简单的延伸讲解，从而保证学生对体育课堂中所涉及的一些体育活动、运动技能相关的理论知识有一定的了解。例如，在上足球课时，在课前，笔者会给学生讲解足球的起源和发展，让学生了解足球，从而提高对足球课的兴趣;也会给学生讲解足球场的规格、足球的规格、足球的竞赛规则等，让学生在提高对足球课的兴趣的同时，了解更多的足球知识。此外，为了避免学生对这些理论知识学习产生枯燥感，笔者结合多媒体技术播放一些影片来激发学生的学习兴趣，进而加深学生对理论知识的认识，为学生学好足球运动奠定坚实的理论基础。

体育教师要清楚认识到，体育教学要注重理论与实践相结合，体育理论知识是开展实践活动的理论依据。因此，教师在体育教学前应充分拓展理论知识，让学生对将要学习的体育技能有总体上的认识与掌握。

（二）引入游戏活动，调动学生参与积极性

学生天生爱玩，合适的游戏活动可以充分调动学生的课堂参与积极性，提高教学效率。因此，教师应根据学生的性格和教学目标，合理选择游戏活动，从而让学生在娱乐身心的同时，有效锻炼身体，提升身体素质和心理素质，促进学生的全面发展[2]。

扔沙包是学生生活中喜闻乐见的体育活动项目。在上课前，笔者将班上20名学生分为5组，每组学生课下准备沙包，沙包材质要选择比较软的，以保证学生的安全。在课上，两组学生相互扔沙包，在扔的过程中，同组学生一起躲避对方沙包，并向对方扔沙包。学生在体验投掷沙包和躲沙包的过程中，获得了很大的愉悦感，并且在扔沙包过程中，左躲右闪、上下跳动、挥动大臂等动作有效锻炼了学生的上肢力量、灵敏能力和身体协调度，在娱乐的同时，学生的身体素质得到了很大的提升。

笔者还将拔河游戏也融入了体育课堂中。拔河游戏不仅能够很好地锻炼学生的力量、耐力和团结协作能力，还能培养学生吃苦耐劳的精神，而这些精神品质正是现代体育教育所需要重点培养的。

二、优化课堂结构，开展高效教学

目前的体育教学中出现了很多问题，如学生喜欢体育锻炼，但不喜欢上体育课;学生对体育课不感兴趣，将上体育课看成一种负担。究其原因是体育课堂结构简单、单一，无法激发学生的学习兴趣。因此，教师应合理规划课堂结构，丰富课堂内容，进而开展高效的体育教学。

（一）热身活动

热身活动是开展体育教学的前提，合理有效的热身活动能够很好地调动学生的身体机能，不仅能让学生尽快进入锻炼状态，还能有效避免学生发生运动损伤。在安排热身活动时，教师应丰富热身活动形式，增强热身活动的趣味性，以激发学生的参与兴趣。

笔者在课前上网搜寻了一些有趣的热身运动，在课上组织学生开展这些热身活动，让学生在热身的同时，激发训练兴趣。例如，笔者安排了捕鱼游戏，一半学生当渔网，手牵手、肩并肩站在指定地点，另一半学生做小鱼在渔网中穿来穿去。当听到“捕鱼”的口令时，当渔网的学生快速往圈里走去捕“小鱼”，圈子越来越小，被捕到的“小鱼”被罚离场。这个游戏情境就是模仿渔民捕鱼的场景。捕鱼游戏能够给学生带来极大的欢乐和较大的运动量，从而起到很好的热身效果。此外，笔者还将“雄鸡斗架”的游戏活动引入热身活动中。这个游戏是在地上画直径为1.5米的圆，两个学生在圆圈中间相互推手，将对方推出线或推倒即获胜。这个游戏考验了学生的重心稳定性和肌肉力量。

（二）讲述运动项目的起源和发展，丰富学生的体育知识

相较于传统的体育课堂，随着教育观念的不断革新，现在的体育课堂更加重视课堂内的交流，其包括师生、生生之间的交流。在教学过程中，教师要结合教学内容，引导学生将体育知识与运动项目相结合，培养学生的体育素养，为学生的全面发展奠定基础。

很多运动项目有着悠久的历史，其起源也有特定的历史背景与历史条件。教师在组织学生进行这些运动项目时，可以适当讲述这些运动项目的起源和发展，帮助学生了解更多的体育知识，提升学生的运动兴趣。例如，在进行铅球项目时，很多学生对铅球这项运动不感兴趣，也不知道这项运动的历史，此時，笔者就向学生讲解了铅球的起源。铅球起源于古代战争。那时，人们发明了炮弹，但是还没有炮车来发射炮弹。因此，人们就徒手扔、推炮弹来打仗，慢慢地，这项技能就演变成了运动项目，进而有了现在的铅球项目。除此之外，标枪这个运动项目虽然在笔者所在学校的体育教学中普及度比较低，但是也有着悠久的历史。标枪运动最早可以追溯到原始时期，原始人用削尖的木棒来狩猎，后来，其逐渐演变成了标枪运动。

结合运动项目的起源与发展，促使学生在课堂中进行讨论与思考，这样不仅加深了学生对运动项目的认识和理解，还能够很好地培养学生对体育学科的兴趣，也在一定程度上提升了学生的体育核心素养。

三、开展主题活动，树立“终身体育”的意识

体育教育倡导“终身体育”，但学生对“终身体育”的认识比较模糊，这就要求教师在体育教学中采取合适的教学方法，向学生有效渗透“终身体育”的思想。在课堂上开展主题活动，可以让学生了解体育运动的重要作用，进而树立“终身体育”意识。

（一）主题讨论活动

在当今社会，青少年的体质健康越来越受到社会各界的广泛关注。近年来，关于青少年体质下降的研究和报道层出不穷，社会上出现了一些青少年因为缺乏锻炼而身体功能下降、健康状态变差，更有甚者出现了损伤或猝死的现象。这些事件也对体育教学提出了更高的要求。教师应引导学生加强锻炼，树立“终身体育”的意识。

为了让学生更好地认识到体育锻炼对身体健康的重要作用。笔者在班级内开展了一次以“缺乏体育锻炼对身体的影响”为主题的讨论活动。在讨论前，笔者首先利用多媒体设备播放了一些青少年因缺乏体育锻炼而身体健康状态下降的案例，然后引导学生探讨缺乏体育锻炼对身体健康的影响。学生观看视频后很有感触，都积极发表了自己的见解。小华同学说：“长时间不锻炼会导致身体肌肉的力量下降，突然进行激烈的运动，就会感到浑身不舒服。”小王同学说：“不锻炼身体会使得每天在课上学习时精气神儿不足，很容易犯困。”在学生提出自己的观点后，笔者及时给予学生肯定和表扬。通过这次讨论，学生深入了解到体育锻炼对身体健康的重要性。

良好的身体健康状态是人们进行工作和学习的前提条件。结合反面案例，教师逐步引导学生加深对体育锻炼意义的认识。同时，初中生正处于快速发展期，在这一时期，教师引导学生树立“终身体育”观念，培养学生良好的体育锻炼习惯和意识，对学生今后乃至一生的发展都会有很大的帮助。

（二）主题运动比赛

知识来源于生活，又应用于生活。实践活动可以很好地让学生应用所学知识和技能，并在实践过程中加深对所学知识和技能的理解。

通过一个学期的足球课程学习，学生对足球技能和足球比赛规则有了基本的掌握。然而，在课堂上，实战的机会和时间比较有限。为了解决这一问题，提升学生的实践能力，笔者在课下举行了一场初二年级足球联赛。比赛要求每个班出一支队伍，并要有学生承担足球队的主教练，同时在比赛时由学生担任裁判员，各个班之间进行双循环赛，每次比赛前都要有赛前仪式，比赛后也要有赛后仪式。笔者设计这一比赛活动的目的是让学生实践应用所学的足球技能，并且更好地体会足球规则和足球礼仪。学生对这场比赛表现出极大的热情，都积极参与其中，不仅积累了宝贵的实战经验，加深了对足球运动的认知，球员之间也收获了友谊，培养了学生的團队合作能力。

结 语

总之，在素质教育背景下，初中体育教学不仅承担着锻炼和提升学生身体素质的任务，还要重视学生心理素质和人文素质的发展，将“终身体育”意识渗透给学生，从而培养学生的体育核心素养，促进学生的全面、可持续发展。因此，体育教师要充分认识到自己肩负的重要教学任务，灵活采取多种教学手段，上好体育课，为学生今后的发展奠定坚实的基础。

[参考文献]

沈杰.关注课堂安全细节 让体操教材正常开展[J].青少年体育，2019（01）：73+51.

侯镭.对优化体育教学策略的探讨[J].文体用品与科技，2019（12）：133-134.

作者简介：刘亚峰（1982.10—），男，江苏张家港人，本科学历，中小学二级教师，研究方向：中学体育教学。