敖军

摘要：基于终身体育目标开展体育教学不仅有利于优化体育教学模式，对培养学生体育精神、价值观，改变学生生活方式均有重要的作用，有利于在提高学生身体素质的基础上，使学生具有适应社会的能力。基于此，本文对基于终身体育目标下如何有效改革大学体育教学进行了探究。

关键词：大学;终身体育;体育;教学改革

终身体育理念的提出及应用对推动大学体育教学改革有重要的影响，传统大学体育教学虽然能够教授学生一定的运动技能，提高学生的运动能力，但最后达到的效果仅仅体现在“增强学生身体素质”方面，而以终身体育目标及理念为导向改革教学方式对培养学生体育意识、运动习惯等体育核心素养有重要的作用，因此教师应善于利用学生的特点开展教学，将终身体育理念落实在教学中，从而实现培养学生终身体育意识等目标。

一、基于终身体育目标下改革大学体育教学的重要性

传统大学体育教学以教授学生体育知识与技能为主，对学生的课堂体验感及终身体育意识的培养并不重视，导致学生对体育锻炼及参与体育课的兴趣较低。此外，由于应试教育的影响较大，且随着社会的发展学生的观念也有较大的变化，多数学生对体育运动并不感兴趣，导致身体素质呈现下降的趋势，给大学体育教学的改革带来了一定的难度。终身体育是指以学生的一生为基础开展的教学，强调以学生为主，以培养学生形成终身运动的意识与能力为主要目标，使学生能够在增强体魄的基础上，形成较强的毅力、抗压能力等，在坚持长期运动中受益终身，更好的适应社会。……