覃伟

【摘要】高中的体育教学中，素质教育逐步被人们提上日程，由于近几年来我国经济快速发展，人民生活水平日益提升导致许多家长过分溺爱孩子，产生孩子肥胖、不爱运动、挑食、暴饮暴食的现象。分层教学法能帮助不同层次的学生的体育与健康水平，还有助于提高学生的学习兴趣与学习成绩。分层教学法是通过实践证明后得出的经验，通过对高中体育教学的不断创新和分层教学，使不同的学生能够触及到适合自身水平范围的运动水平，从而逐步的提升自身的身体素质，强化体能。为此高中的体育教学的困难也在逐步提升，如何利用课堂时间调动学生的参与度就尤为重要。

【关键词】分层教学法;高中体育;健康教学的运用

引言：

由于高中生阶段的学习任务相对较多且繁琐，长期以往导致学生很难有活动的时间，对于体育课而言只是放松时间，但是往往存在一部分教师对于体育课的占用和“借课”的行为，导致许多学生对于体育课已经不抱有幻想，进而对体育课失去了兴趣和参与感。与此同时智能手机的快速发展进一步加剧了这种不爱运动的习惯。体育课，在一定程度上可以使学生学习到健身知识和健身技能，从而锻炼学生的体魄，保证学生的身心健康。体育课堂能够有效的进行一部分依赖于教师的引导，另一方面取决于学生的主动参与度，只有当学生对体育课堂的参与度被调动起来时，体育课堂才能实现了锻炼学生体质、推动身心健康的发展，达到分层教学在体育的健康运用。因此教师如果采用传统的教学方法，忽视学生的个体差异，则会使得与教学课程的固化。学生思维不能得到拓展，长期以往导致传统的教学方式并不能帮助学生达到“现代化复合型人才”的标准，也无法使学生全身心的得到发展。分层教学方法是教师在平时的体育的教学过程中，能够考虑的每个学生自身存在的差异并从学生自上找到属于学生自身的优势，进而鼓励学生激发长处，从而提高体育教育的水平和学生们的综合素质。

一、现阶段存在的问题

（一）体育锻炼的兴趣不足

随着教育的不断的发展，在高中阶段学生的学业压力大，家长对于学生的高考学科有着较大重视程度，从高中开始就给孩子灌输努力学习考大学的观念。逐步开始培养学生处理教育考试的能力，到了高中体育课在一定情况下又显得枯燥，无聊导致学生对于体育提不起来兴趣，则导致教师在课堂上说，学生们在下面干着自己的事情，教学的内容并不能完全的被理解和吸收。在这样的情况下许多学生不但放弃了体育课，进而对体育课产生抵触的心理，不但不能转变原有的教育观念，又使学生们不能很好的进行体育锻炼提升自身的综合素质，这就要求我们需要将学生对于以往体育课的观念进行改变和刷新，将体育课做到与时俱进，给学生们带来不一样的体育课。

（二）传统教学方式单一

由于传统的教学方式的长期影响，许多教师一时间很难去改变原有的教学方式，为此需要通过创新教学方法，树立一个合理的教学体系来帮助学生更好的去锻炼身体，参加体育活动。分层教学的方法能够帮助改善传统教学的弊端，通过对于不同学生的特点来采取不同的教学方法，因人而异的展开教学，使学生逐渐感受到体育锻炼的优势，从而提升对体育课的兴趣，使学生发挥主观能动性，自主参加体育活动，积极锻炼身体。

（三）课堂评价不完善

目前大多高中学校没有教师评价机制，对于学生们存在的问题不能够很好的反馈出来，体育教学不光只是教师一个人单独的教学，教育是互相的，教师是引路人而学生却是自己走路的人。教学评价并不是教师通过平时上课所体现出的分数来判断，为此教学的评价和反馈机制应该从多方面来评判，例如，平时的运动状况、运动量的完成情况、积极参与体育活动的频率等进行综合判定。这些评价机制不但是教师对学生，还能促使师生之间互相交流不但提升学生对体育和健康的相关知识，还能推动现代化体育课程的发展和进步。

二、体育教学的优点

（一）提高学生全面发展

体育课堂的有效教学，需要以学生参与为主。对于高中生而言，体育课是一个锻炼自身素质，提升自我的一个过程[2]。体育并不等同于，其他的教学科目，智力在体育教学的过程中占较小的一部分，不需要过多的思考，只需要运动起来就可以，因此提升高中体育课堂的有效性就显得尤为重要，体育对于高中生而言是放松和锻炼身体的时候，为此高中的体育教学更多的是以学生的身心健康为目标，促进学生的综合发展。

（二）提高体育的教育的水平

通过研究表明在学习的过程中，主动学习与被动学习所产生的效益并不相同。被动学习是指通过家长或者教师逼迫学生进行学习的过程。由于在这个过程高中生的积极性，不能被很好地调动起来，导致学生的思维水平和心思并没用在学习上，只是将学习作为一个任务而完成。主动学习则与其相反，主动学习能够激发学生的兴趣，学生自身会去研究、思考、学习过程中存在的问题，进行反思、总结等最后达到提高领悟的水平。对于体育课，同样也是如此，学生主动的参与能使学生的身心健康以及身体素质得到最大的提升。

（三）提升學生自身的身体素质

俗话说“身体是革命的本钱”而体育课正好是可以锻炼学生身体素质的途径之一，由于高中生的学生大多数以学习为重心，很少有时间来进行体育锻炼，为数不多的锻炼时间也是在体育课上，为此体育课就显得尤为重要。体育课中的许多项目都可以帮助学生锻炼身体。例如：引体向上、短跑、跳高、跳远等。通过众多的体育项目帮助学生进行身体素质的训练，进而提升学生们的身体素质。

三、分层教学法在高中体育与健康教学中的实施

（一）学生分层

学生的分层是指通过教师对于学生的了解程度，使不同差异的学生进行逐层划分。分层教学并不合传统教育的分小组一样，分层教学是将学生自身存在着相同优势的学生划分到一个区间当中。例如、爆发力好的学生可以和速度快的同学进行分层，通过不同学生的特性来更好的帮助学生找到属于自身的优势，使在优势区间中相互竞争又相互帮助，从而达到一个良性的循环。所以，在分层的过程中教师不但需要考虑的学生的体育成绩还需要考虑到学生的综合表现以及性格特点等，通过这样的分层使教学的针对性就更强。在这种针对不同学生的分层，也能在后续的体育教学过程中进行有针对的训练和开展活动，进一步的帮助学生扩展自身的优势，促进学生们的健康发展。

体育是孩子们释放天性的时候，高中的体育课程大多数就是让学生自由活动并没有统一的要求和规定，但通过观察发现，高中的教育中一旦学生到达高二和高三的年级时，往往对于体育课存在着幻想和奢望，一方面是想去上体育课放松身心，另一个方面又因为学业的压力导致利用空余时间进行课程学习。为此对于高中的体育课而言，需要教师在课堂上的积极组织、设计各种有趣的活动、例如：“老鹰抓小鸡”“丢沙包”等众多活动可以激发学生对体育课的兴趣，从而缓和学生与课程的矛盾，让学生们都能主动参与体育活动中去。

（二）教学任务分层

高中体育的教学大多数都是帮助学生更好的去放松身心与锻炼身体。但在分层学习法下，对于教学的任务也进行了明确的分层。通过对于不同体质的学生分层后，采取不同的教学方法。比如，耐力差的学生应该需要从简单的短跑开始，教师需要引导学生如何进行正确的呼吸和跑步，在学习体育的过程中不单单只有一部分，在这些基础的部分中发现学生自身的优势的特点以此来帮助学生扩大优势，提高体育成绩。对于体能较好的同学可以开展长跑、接力等多种体能训练，由于体能较好的同学自身的身体素质，较为达标，对于一些体育运动也可以让学生去尝试和训练，为此提高学生的综合能力，通过分层教学的方法来有针对性的锻炼学生的综合能力，使学生的成绩与健康能够得到提升。

（三）考核分層

对于不同的学生有不同的差异，因此教师对于不同学生的考核方式和标准也应该不同，对于不同的学生采用分层考核的方式以确保这些学生能够在自身最大限度的完成考核，而不是一味地按照固有的指标去要求学生给学生打分。为此教师需要对学生进行全面的了解和分析，使对不同的学生进行分类然后进行考核。这种分层考核的方式不但能照顾到个体差异的同学，还能调动学生对于体育的积极性，推动体育事业的进一步发展。

四、结语

高中年级，体育课堂的有效性大多还是取决的课程内容的丰富性和学生的参与度，学生的参与度又一定程度上反映出了体育教学的质量和水平。提升学生的参与度并不是由教师一方面做出改变就可以的，需要多方面的努力，对于课程内容的丰富性、组队模式的设计、从而激发课堂教学的有效性，使学生与教师能够进行良性的互动。高中教师需要采用分层教学思维，提高课堂的效率和质量，使体育教学的过程中，不应该单一的局限在体育内容之中，可以向其他方面去发展和扩展。同时学生也应该积极参加体育课，锻炼自身的身体素质，减少手机和平时课堂来带的疲倦感，尽可能的去放松自身。通过双方的努力去提高课堂教学的有效性，从而实现体育课程的丰富和有趣。

参考文献：

[1]宋辉.分层教学法在高中体育教学中的运用探析[J].体育世界（学术版）.2019（5）：170-171.

[2]李莉莎.分层教学法在高中体育教学中的应用[J.体育世界（学术版），2019（4）：167-168.

[3]沈丽娟.分层教学法在高中体育教学中的运用[J.内江技，2019，40（5）：155-156.