殷杰

摘要：体育教学是提升学生综合素养的重要途径，通过体育教学不仅能够让学生掌握丰富的体育知识，学会各种体育运动技能，还能让学生形成良好的意志品质。然而，传统的初中体育教学中，通常以教师的讲授为主，学生的体验性不足，从而影响到学生参与体育活动的积极性。将拓展活动融入到初中体育教学中，将有助于提升学生的参与热情，促进体育教学效率的提升。本文将对初中体育教学中开展拓展活动的作用加以探讨，希望能夠为相关教学工作者提供参考。

关键词：初中体育;拓展活动;作用

一、拓展活动的基本特点

（一）投入为先的特点

绝大部分拓展活动均与学生的体能活动密切相关，需要通过学生对活动的参与，让学生的体能得到一定的消耗，让学生在活动体验中获得新的认知，培养学生特定的情感。例如：在“空中单杠”拓展活动中，需要学生在教师的指导下，站在独立杆的至高点，向前方跳跃抓住前上方的单杠，这一动作不仅需要学生具有较好的心理素质，具有挑战的勇气，还需要学生具备一定的体能，能够对自己的能力具有一定的认知。学生通过自身体能的投入，将会换来成功的体验，获得对学习和生活的深刻感悟。由此可见，拓展侯东具有投入为先的特点。

（二）挑战极限的特点

拓展活动大多具有较高的难度，是对学生心理或者生理方面的挑战。例如：在“飞夺泸定桥”拓展活动中，学生需要在10米以上的高空做出相应的动作，对自己的身体进行调整，保持身体平衡，走过一段铺着木板的“铁索桥”。……