摘要：班主任不仅是教育引导者，更是日常教育的关注者。班主任需要关注小学生的健康，针对小学生的健康进行教育引导。日常教育活动中的健康教育，能够使学生建立健康意识，促使学生关注自己的身心健康，也使得班主任能够更高效的帮助学生解决身心健康问题。

关键词：小学;班主任;健康教育

对于小学生而言，很多学生根本意识不到身体健康与心理健康的重要性。很多学生只知道好好学习就能够使自己开心，获得家长和教师的认可。殊不知身心健康才是影响其日后发展的关键因素。因此班主任需要承担起身心教育引导的重要职责，针对学生的身心状态进行认真分析，结合学生的身心产生成长问题加以突破解决。在班主任的积极帮助和学生的认真配合下，每一位学生的健康状态都将得到稳固提升，且其健康问题能够得到妥善解决。最终学生将以良好的身心健康状态投入到日常生活和学习中，也能够凭借良好的体魄和健全的心理状态参与日常的生活实践。

一、身心健康重要性分析

班主任需要对身心健康的重要性进行详细分析。对于小学生而言，他们往往不知道身心健康意味着什么，因为只有在一个人失去健康的时候，往往才会意识到健康的重要性。为了避免这种悲剧发生，班主任需要借助身心健康重要性对学生进行分析，促使学生深入了解健康的意义，使学生更积极的参与到后续的身心健康培养中。

例如，为了使学生重视到自己的身心健康重要意义，班主任需要在班级中进行身心健康重要性的分析。在教育分析中，班主任可以通过多媒体资源的展示，展示不注意身体健康与心理健康所产生的不良后果。经过多个案例的分析，学生感受到了身心健康的重要意义，且会积极结合自己的日常行为进行反思。比如有的学生会在爸爸妈妈不注意的时候熬夜玩电子产品，这对于学生的身心发展是十分不利的;还有的学生则会看一些不利于生长的视频，这种情况容易影响学生的心理健康。通过多媒体案例的对比分析，学生感到了自己日常行为的不良影响，也在班主任的帮助下，建立了身心健康发展的意识和期望。经过班主任的教育分析，学生认识到身心健康的重要性，也在后续的教育活动中积极结合班主任的领导参与到身心健康的训练中。

二、心理健康的引导

心理健康的引导，需要班主任以心理健康辅导的手段为方向，帮助小学生掌握心理健康干预的措施，建立不良情绪排解的方法。经过班主任的教育引导，学生能够了解心理健康的意义，建立心理健康维护和自测的意识。在班主任的帮助下，学生能够参与心理健康自测活动，更有效的了解自己存在的心理与情绪问题，使得班主任和家长及时进行教育介入。

例如，班主任在班级中为每一位学生发放了一张心理健康自测表，请学生结合自己的实际情况检测自己的心理状态。在学生的自测表观察中，教师发现有的学生能够顺利完成自测，且能够以较高的分数、也就是良好的心理状态完成测试;但是有的学生则会在个别问题上进行徘徊和犹豫。班主任发现，出现这些问题的学生则是日常情绪较为低落，较为内向的学生。于是班主任发现这些学生往往存在一定的心理问题，它们存在自卑、不自信等心理状况。于是班主任就需要借助心理健康引导对这些学生进行心理帮助，使学生在多元化的教育活动中建立自信的状态、对整个班级建立信任感。班主任尝试在班级中通过集体活动的引导请学生参与，鼓励这些学生在教育活动的实践中建立自信，感受到“自己也能行”的意识。经过心理健康的教育引导，班级中性格内向的学生也能够充分发挥自己的潜能，且对自己对班级中的其他学生建立信任。

三、身体健康的引导

身体健康的引导需要学生在班主任的引领下，详细了解身体健康的重要性，且能够在班主任的帮助下参与到身体健康的培养活动体验中。经过班主任的帮助，学生能够积极参与到日常的体能锻炼中，还能够再持续化的体育活动参与中实现体能充分锻炼，建立健康的身体状态。健康的身体状态能够使学生走得更远，促使学生更具体能参与日常学习和生活。

例如，班主任为了开展身体健康引导，就通过趣味运动会的形式鼓励学生参与，趣味运动会是每一位小学生都十分感兴趣的教育形式，也是学生认为趣味性较强的体能训练策略。对于小学生而言，趣味运动会不仅能吸引其注意力，还能促使其在不知不觉的参与中充分锻炼个人体能。因此，班主任通过趣味运动会对学生进行身体健康的引导，能够使学生意识到健康的体魄对于运动参与和日常生活的重要性，也能够使学生更积极的参与到运动实践中。久而久之，学生将在班主任的身体健康引领中，积极参与教育活动，逐步实现体能的锻炼和提升，还能够在健康的身体状态下，参与日常的学习与生活活动，精力充沛的完成每一天的生活。

综上所述，班主任须须要积极发挥自己的教育力量，结合健康教育的实施，帮助小学生建立健康的身心状态。作为健康教育的引导者，班主任可以从身心健康重要性的分析上帮助小学生了解身心健康保持的重要意义;班主任可以通过心理健康的引导，幫助小学生建立健康的心理状态;班主任还可以通过身体健康的引导，促使学生积极参与到身体健康运动和实践过程当中来。借助班主任的教育引导和学生的配合，学生能够建立健康的心理健康状态，也能够逐步养成健康的身体健康状态。最终，学生将在良好的健康教育引导中，意识到健康的重要性，积极为了自己的健康贡献力量。如果每一位小学生都能够在小学生涯中建立健康意识，这将对其日后的发展起到重要作用。

参考文献

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师淑娟 刘红玉 山东省淄博市淄川区杨寨中心小学