彭国旗

【摘要】在我国素质教育不断推行的背景下，高中体育教学课程开始重视对学生综合素质水平的培养，加入了素质拓展训练的内容和项目，通过丰富多彩的训练形式丰富体育课堂，提高学生的积极性，以此来培养学生的合作精神和思维能力，促进高中生全面发展。本文就素质拓展训练的应用价值进行了阐述，分析了在高中体育教学中的运用策略。

【关键词】高中体育;素质拓展训练;运用探索

【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A【文章编号】1992-7711（2020）24-117-01

在高中体育教学中融入素质拓展训练，不仅能提升学生的身体素质，增强其生活技能，还能通过行为引导，培养学生积极的心理素质，提升学生的自我保护意识和能力，这也是体育课程改革的重要表现。基于高中学生的学习压力，让其在素质拓展训练的学习和体验中实现心灵的释放，在合作实践中实现能力提升，培养高中生积极向上的人格，强健他们的体魄，以此来培养学生体育核心素养。

一、素质拓展训练的应用价值

很多高中生由于平常学习压力大，很多学生都喜欢自由活动，不想按照体育教师的安排来进行固定式训练和学习，因此传统单一的教学模式已经无法满足高中学生的成长和学习需求，而素质拓展训练是一种具有趣味性、挑战性、创新型的运动模式，可以全方位调动学生的感官、思维和肢体，让其在拓展训练中感受不一样的运动快乐。在高中体育教学中开展素质拓展训练，可以丰富学生的运动体验，培养他们运动积极性，让其在自我体验的过程中真正掌握运动技能，养成良好的运动习惯，提升身体素质。……