张新

摘要：随着新课改的深入，初中的体育课程也在随之发生着改变。体育课程的安排更加有益于学生的身心发展，学生在学习的同时，能够通过体育运动来加强自身的身体素质。学生在初中阶段应当加强学习的同时，学会锻炼自己。社会在进步，初中教育事业也在随时代发展而提升体育课程。体育和健康也有着千丝万缕的关系。

关键词：新课改;初中体育;健康;教学实践

中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1992-7711（2020）14-096-1

新课改背景下，初中体育课程的规划也在发生着变化，学生不仅仅追求学业水平的进步，更多的是身体素质和心理素质的培养。学生对于体育课程的多样化也会越来越感兴趣。同时，对于初中生来说，最好的健康状态就是通过加强体育锻炼来完成。有了好的身体素质，才会更有学习的动力。才会成为一名德智体美劳全面发展的优秀的初中生。

一、新课改背景下体育和健康的关系

1.体育运动是健康的完善保障

体育运动是提升学生全面素质建设的基础。有了好的身体素质，才会有健康的身体。在新课改背景下，体育运动的多样化促使学生对于自身所要加强的锻炼更加重视。体育运动的开展，是为了更好的提升初中生的各方面素质的前提条件，只有锻炼出强健的体魄，才会为更好的发展成新时代所需要的人才而做准备。体育运动是健康的保障，体育运动的加强，可以促进身体骨骼的成长，心灵得到升华。对于初中生来说，身体素质状况越来越好，学习的压力虽然很大，但也会让学生在学习之余有所放松。……