黄定贵

摘 要：随着我国信息技术的发展，大学生逐渐成为了运用新媒体技术最活跃的群体。但是新媒体技术信息也让人应接不暇，再加上生活节奏过快，学生心浮气躁。如果不能对这些现象进行理性思考，解决这些问题，就无法鉴别与把握新媒体技术的本质。在新媒体背景下，大学生的心理健康问题日益突出，很多专家和学者都非常关注。本文主要讲述了新媒体对大学生心理健康产生的影响，并针对产生的影响提出了几点策略。

关键词：新媒體;大学生心理;健康教育

新媒体是在数字技术、互联网技术以及移动通信技术的支持下呈现的一种媒体形式，有很多信息资源，能够快速的获得信息，提高了人们的生活效率。大学生的思维活跃、特别喜欢寻求新事物，有很强的参与意识，新媒体已经完全融入了大学生的学习和生活。而因为大学生缺乏一定社会阅历和人生经验，对于新媒体呈现的信息不能客观的认识和判断，不能对社会现象产生理性思考，长此以往，会影响大学生对事物的认知、情绪和人际交流，进一步对其心理健康产生影响。

一、新媒体对大学生心理健康产生的影响

（一）新媒体造成大学生缺乏对事物的认知

如果大学生长时间使用新媒体会造成他们的感知功能下降，严重的会没有认知能力。大部分学生都能在较短的时间内获得丰富的信息，如果外部的信息超出了学生心理承受能力时，会让学生产生很大的心理压力甚至会导致思维混乱，还有一些信息并未完全被学生消化，会留在学生的潜在意识里，这样会导致学生的思维没有深度，让大学生过度依赖信息技术，导致学生消极的对待学习与生活。……