王璐

〔摘要〕2020年初暴发的新冠肺炎疫情给学校教育带来前所未有的考验和挑战。中学生从适应“停课不停学”的线上网课到复学后的重新调整，过程中出现了焦虑、孤独、敏感等一系列心理困扰。疫情之下，“以人为本”的心理健康教育育人价值凸显，如何准确把握中学生心理发展规律，针对出现的阶段性心理问题提供多元化心理健康教育支持，是亟待解决的重要问题。本文依据“教育先行、生命为上、全员心育、家校联动”的原则，从课程建设、生命教育、学科融合、班级管理、家庭教育、机制保障等六个方面提出应对策略，为危机事件下学校心理健康教育工作的开展提出建议。

〔关键词〕新冠肺炎疫情;中学心理健康教育;应对策略

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2020）22-0062-03

新冠肺炎疫情暴发后，中学教学模式从“线下”转为“线上”，从“面对面”变为“屏对屏”，中学生既要面对突发性公共卫生事件带来的身心冲击，又要适应宅家学习的新变化，复学之后，还要面临学校教学的再次适应。对此，部分中学生出现了一系列情绪、学习和人际关系等方面的问题，对学校心理健康教育提出了新挑战。

一、疫情初期和复学后中学生心理状况

疫情初期，因病毒的未知性及影响的不确定性，中学生不同程度地出现了一些不良身心反应。一项对成都市70158名中学生的抗疫居家问卷调查显示：情绪上，64.66%的学生担心被传染，有烦躁、焦虑、紧张等不良情绪的分别占17.46%、16.19%、7.5%;学习上，50.17%的学生对延迟开学、网上学习表示担心，25.59%的学生表示难以适应网课模式;家庭关系上，45%的学生表示因父母过度关注而感到反感;同学关系上，75%的学生担心因长期隔离会与朋友疏远。……