摘 要：近年来，随着我国独生子女的数量不断增加，很多小学生的心理年龄与生理年龄相差较大，表现出较多的心理问题。面对学习和竞争的压力，不少小学生缺乏乐观自信的态度，悲观情绪严重。这种情况使得我国小学生的心理健康问题逐渐受到重视，避免由于心理问题影响到其学习进步和健康成长，帮助学生朝着正确的人生之路不断前进。

关键词：积极心理学;小学心理健康教育;应用

积极心理学产生于20世纪末的美国，更加关注人的积极因素，提倡用积极的心态对人的许多心理现象作出解读，激发人们内心的积极力量，从而培养人的优秀品质。这种学说被引入小学教学中，产生了积极的反响，为我国心理健康教育领域带来了新的研究观点和教育方法。本文就积极心理学在小学心理健康教育中的应用进行简要探析，仅供参考。

一、积极心理学理论简析

积极心理学认为，积极的心理能够帮助人发展潜力，形成美德。主张从自身实践和认知的改变以及自我评价等方面来探究潜能发展，保持个人积极向上的心态。为了促进人的全面发展，让人们达到理想的幸福状态，用积极的方法培养人们的健康心态和积极向上的人生态度，帮助人们尽可能朝着更好的方向发展。

积极心理学强调不同个体的积极体验，最大限度发掘自身潜力，获得良好的心态。通过对过去幸福的回忆和对当下生活环境的从容体验，以及对未来的希望等若干种心理状态，也就是主观幸福感，这便是积极心理学所强调的积极体验。……