陈素青

摘 要：在当前高中体育教学中，提高体育教学的有效性是新时期体育教师的重要任务。为此，高中体育教师要探索新的教学方法。在这样的背景下，选项教学法的运用可以满足这一教学要求，是可以提高体育教学实效性的重要教学方法，教师可依托体育教材，合理地在体育课堂上导入这一教学法。

关键词：高中体育;选项教学;高效教学;教学方法

在新时期的高中体育教学中，为了遵循体育课程标准，要求教师能够关注学生在体育方面的运动爱好、运动专长，然后采取有效的教学方法，指导学生养成良好的体育锻炼习惯，并且促使学生树立终身体育的意识。而选项教学法的导入，可以在很大程度上优化体育教学，实现教学效率的有效提升，促进学生的健康发展。

一、在高中体育教学中的实际问题

高中体育教学在很长一段时间以来都在传统体育教学模式的影响下运转，其教学弊端很多。如今虽然新课改已经落实了比较长的时间，但是高中体育教学还是存在不少的问题。

首先，高中体育教师没有结合实际情况开展相应的体育教学，只是盲目地认为教完体育教材中的内容，就可以完成教学任务了。但实际上，这样的教学做法比较枯燥乏味，并不能有效提高学生的体育学习效率，也很难培养学生的体育运动兴趣。

其次，高中体育教师在开展教学活动时，并不能有效地尊重学生的主体性，由教师来安排的运动项目没有考虑是否迎合学生的兴趣，教学活动具有统一性的特点，不能兼顾个性化的学习需要。高中生彼此之间都是比较独特的个体，他们的发展特性各不相同，在体育学习方面的优势也不一样，教师却忽略了这一点，这就限制了教师的体育教学效果。

最后，高中体育教师所采取的教学方式方法不够科学合理，或者缺乏创新。也有一些教师引入的新型教学方式方法流于形式，不能有效发挥这些教学方式方法的重要作用，导致体育教学低效化的问题依旧存在，影响着高中生的体育发展。

二、高中体育教学中导入选项教学法的策略

导入选项教学法，是克服当前高中体育教学弊端的有效教学方法，它是一种立足于学生自主选择、个性化需要而展开的教学方法。如今高中体育教学已经开始推广运用选项教学法，其有效的教学策略可以体现在以下几种：

（一）选择合理的教学器材及场地

教师要在体育教学中导入选项教学法，首要做的就是为学生的体育学习选择合理的体育教学器材与教学场地。这样的教学条件可刺激学生的运动需要，甚至培养学生参与进来的兴趣。这就很好地激活了教学氛围，有利于培养学生的体育运动积极性与主动性，并锻炼学生的意志力。

比如在田径类运动“走跑跳投”教学中，教师要为学生合理选择走跑跳投的相关体育器材与场地，让学生能够发挥自己的主体性与积极性，自主选择不同方向的变向走跑跳投或者定向的走跑跳投项目。在走跑跳投的过程中，需要设置不同距离的障碍物，有效锻炼学生的身体素质能力。而为了更好地发挥学生的主体性，体育教师还可以进一步优化体育课程的选项教学。如学生在选择跑的项目时，可以自主决定是结合篮球运球跑，还是选择结合足球带球跑。又比如学生在选择投掷项目时，则可自主决定是否结合篮球动作来进行投篮，突显学生的自主选择性的同时，又可以突显教学内容的趣味性，有利于培养学生的体育运动兴趣。

（二）营造良好的高中体育教学氛围

教师在导入选项教学法时，要注意判断其是否可以提高体育教学的效果。因此，教师可以营造良好的体育教学氛围，为选项教学法提供良好的教学条件，让学生可以转变自己对体育学习的态度，甚至改变自己与教师之间的相处方式，建立起和谐的师生关系。比如在“愉悦身心的田径类运动”的教学中，教师就可以让学生遵循这一专题中“欣赏比赛”这一主题来营造良好的体育教学氛围。比如教师可利用多媒体设备为学生播放奥运会田径运动比赛的视频，让学生在欣赏比赛的过程中感受到良好的体育运动氛围，激发学生参与体育运动的兴趣。

（三）采取合适的高中体育教学方法

教学方法在很大程度上决定着体育教学质量，因此需要合理地考虑这一问题。比如在“在活动中发展能力”的教学中，教师就可以通过动态分析图来让学生了解田径运动的技巧，并且让学生明白这些运动活动对于促进学生能力发展的重要意义。例如投掷运动可以锻炼人的双臂与肩部肌肉，同时能够促进手眼协调能力的发展。因此，教师可让学生通过提高指、腕肌群的運动速度来锻炼投掷运动的体育能力。通过这样的教学过程，可以让学生自主分析自身需要锻炼哪个部位，自主选择相应的运动项目，提高学生参加运动项目的积极性，使其乐于投身体育活动并在其中发展自己的能力。

总而言之，选项教学法在高中体育教学中的导入与运用具有很好的教学效果，教师在实际教学过程中，应该注重合理选择器材和场地，并注重营造良好的体育教学氛围，同时要注重采用合适的教学方法，既要培养学生的体育运动兴趣，又要促进学生各项能力的提升，实现新时期的体育教学目标。

参考文献：

[1]吴斌.试论选项教学在高中体育教学中的运用[J].田径，2018（10）：23-24.

[2]张锦辉.高中体育选项教学研究[J].当代教研论丛，2018（7）：125.

[3]郁莉.高中体育实施选项教学的高效教学探讨[J].内蒙古教育，2018（8）：100-101.

编辑 李烨艳