王樱

摘要：拓展训练作为大学体育系统中较新的教学方式，在近些年来得到了较好的发展空间，对于大学体育教育教学质量的提升作出了卓越的贡献。将拓展训练引入到大学体育教学实践中，有助于提升体育教学的质量和整体效率。鉴于此，本文从拓展训练的理论基础入手，在概述拓展训练概念的基础上，有针对性地探讨拓展寻来呢在大学体育教学中的实践策略，目的是提升我国大学生整体身体素质，保障拓展训练在大学体育教学中的科学实践。

关键词：拓展训练；大学体育；教学实践；策略

中图分类号：G648 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2018）34-0006-01

近些年来，我国大学体育教学系统中，对于拓展训练的重视程度与日剧增，拓展训练对于提升大学生身体素质、保障大学生体育能力意义重大，但是由于多种主客观因素的影响，体育教学受到传统教育理念的约束比较大，通常为了安全性的考量，往往过分强调理论的讲解，在实际课堂中仅仅采取简单的动作进行演示，导致学生认为体育课程内容呆板、过程僵化，久而久之失去了对于大学体育学习的兴趣。然而，拓展训练的出现，有助于提升大学体育教学的有效性，但在实际运用中，部分大学体育教师难以把握拓展训练在教学中的优势，存在实施的障碍，因此导致大学体育教学效率迟迟难以得到提升。

1.拓展训练内容概述

拓展训练作为一种训练模式，最早被应用于军事训练当中，目的主要是为了提升军队人员的团结协作意识和实际战斗能力，随着世界和平进程不断加速，拓展训练逐步不仅仅局限于军事训练，而是扩展到社会发展的各个部分，尤其在学生教学领域起到了突出成就，素质训练走入高校当中，与传统的体育教学方式相结合，融合体验教学和情景教学的相关理论，目的是实现拓展训练与大学体育教学的深度融合，提升学生身体素质的同时，提升学生的团队合作能力，实现学生整体素质的保障[1]。不仅如此，拓展训练由于其本身具有良好的趣味性和可参与性，因此也是提升学生对于大学体育学习兴趣的良好渠道，因此，拓展训练在大学体育教学中的实践策略研究意义重大。

2.拓展训练在大学体育教学中的实践策略

2.1 更新体育教学的观念。

教学的观念是教学活动的基础性环节，因此只有不断进行体育教学观念的更新，才能够实现大学体育教学质量的提升。拓展训练在大学体育教学中的应用，首先应当完善我国的体育教学制度和体系，树立明确清晰的体育教学目标，将拓展训练理论融入到大学体育教学实践中。同时，结合本校大学生体育学习基础，进行拓展训练观念的把握。一方面，将素质教育作为旗帜，在素质教育观念的指导下进行体育教学理念的更新，切实关注到大学生体育综合素质，保障全面发展；另一方面，实现从业者体育教学理念实施更新，提升学生在体育学习中自主意识，强调大学生的主题学习地位，保障学习积极性主动性和创造性的发挥，让学生在体育学习中获取更多的成就感。

2.2 拓展训练与体育教学的融合。

高校体育教学实践中，若能夠实现拓展训练与体育教学的深度融合，将有助于实现拓展训练的制度化发展，精准定位体育教学目标，根据学生的状态以及学校的软硬件条件，对于拓展训练与体育教学的融合进行计划审核和形式确定。除此以外，大学也应当将拓展训练视为校园文化不可获取的部分，通过这种方式提升大学生的身体素质，同时也保障学生团队沟通能力的提升，鉴于此，拓展训练效率的提升，拓展训练与体育教学的深度科学融合也占据着重要的地位。

2.3 拓展训练模式的创新发展。

拓展训练本身模式较为单一，但是在大学体育教学实践中大有可为，能够变化为多种形式的体育课程，这种课程也是根据学生的接受能力和外在条件的变化不断创新发展完善的。因此，不仅仅是简单类型的拓展训练，还能够扩展到校外拓展的高阶模式，有助于训练模式的修正和完善，合理配置大学体育教学的资源，灵活创新开展体育教学工作。同时，结合客观条件，首先分析拓展训练地附近是否具有基础性设施，基本场地是否适合穿越电网、信任背摔等项目。如果大学具有较好的办学条件和经济条件，还可以投入部分物力和财力进行木头体积、盲人摸号等较为安全可靠的拓展训练辅助器材。

2.4 强调拓展训练的安全宣传工作。

拓展训练的优势在于能够培养大学生体育学习的积极性、提升思想道德素质，保障学生的身心健康，在素质教育的背景下具有深远持久的意义，能够符合素质教育的发展趋势。但是，如果没有良好的安全保障和安全宣传工作，那么素质拓展的目标实现起来就会有较大的阻碍，因此，拓展训练必须符合学生的客观实践，重视对于安全问题的宣传和制度制定，这样才能够保障大学生放心的参与到拓展训练当中。安全宣传工作的模式是多样化的，例如利用各个学院的微信公共账号作为平台，为学生普及拓展训练安全常识，加入拓展训练项目的介绍和图片分析，令大学生对于拓展训练的基础概念有所了解，进而了解安全保护机制的形成和制定。

3.小结

总而言之，拓展训练对于大学体育教学而言意义重大，应当制定科学实践策略，保障学生在掌握体育技巧同时，增强团队合作意识，发展成为符合社会发展的综合性人才。

参考文献：

[1] 石成银.拓展训练在大学体育课中的价值及运用[J].菏泽学院学报，2017，39（02）：120-123.