蔡忠

摘 要：自主学习能力的培养是一个从他主到自主的发展过程，体育教学过程中教师通过各种策略，最大限度的激发和培养学生的自主学习能力。经过实践得出结论：体育教师要有培养学生自主学习能力的意识；在体育学习的过程中，教师要善于运用课堂组织策略、课堂激励策略、课堂提问策略、课堂评估策略四大策略引导学生重视自主学习能力的培养，激发学习激情与潜力，学生的学习效率才会更高。

关键词：体育教学；培养；自主学习能力

中图分类号：G807 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2018.04.008

随着科学技术的快速发展，知识更新速度越来越快，一个人仅仅依靠在学校教育中学到的知识也无法适应瞬息万变的知识更新，终身教育将成为一种影响广泛的世界性思潮[1]。要想在学校教育中培养出一个优秀的高素质人才，必须具备终身学习的能力，培养学生的自主学习能力是必备的素养，才能使其在社会中不断吸收新的知识，自主发展。在传统的体育教学中，体育教师还不重视学生自主学习能力的培养，认为让学生自主学习类似于“放羊式”学习，难以完成课堂教学目标。笔者查阅相关文献，在这方面进行的研究者甚少，作者根据多年教学经验将从培养学生自主学习能力对学生体育学习的意义，自主学习与传统学习异同进行分析，从而总结出培养学生自主学习能力的策略，旨在为广大一线体育教师提供参考。

1 自主学习能力对学生体育学习的意义

自主学习能力的概念至今在国内外还没有达成统一共识，但许多学者一致认为：自主学习能力是以学生为中心的课堂上学习者把握自己的学习必须具备的一种能力，它不是一种教学方法，而是学习者把握自己学习的能力，就是学习者能够独立地确定自己的学习目标、学习内容以及学习方法，并确定自己的一套评估体系的能力。[2]自主学习本质上是学生基于学习行为的预期、计划与行为现实之间的对比、评价来对学习进行调节和控制的过程。[3]在以身体练习为主要手段的体育学习过程中，由于学生身体素质的先天差异，自主学习能力强的学生可以根据自身条件确定自己的学习目标、练习内容以及练习方法，教师因材施教，学生因材而学。

1.1 培养学生自主学习能力有利于提高自我监控能力

由于学生个体身体素质的先天差异，有的学生天生运动能力强，在同龄人中不用锻炼就能轻松达到教学目标，有的要付出成倍的努力也达不到教学目标。重视学生自主学习能力的培养，学生对自己的学习过程进行观察、审视和评价，学生能较准确的评估自己的运动能力和经验，给合自己设置合理的学习目标，提高了自我监控能力，不至于看到比别人差而失去信心，也不会自己比别人好而骄傲自满。

1.2 培养学生自主学习能力有利于提升自我指导能力

由于学生学会了准确评估自己的运动能力和经验，学生知道自己的长处和弱点，学生在运动技能的学习过程中不再是一味的模仿或被动接受，而是通过思考，利用已有经验和各种工具，制定学习计划、选择适当的学习方法、组织学习环境等，去寻找解决问题的办法，从而提高了学习效率，提升了自我指导能力。

1.3 培养学生自主学习能力有利于强化自我执行能力

学生在学习的过程中，很容易受外界环境的影响。有的学生怕冷，有的学生怕热，有的学生怕晒，甚至有的学生怕脏；运动时容易使人累；遇到难题时容易退缩等。培养学生自主能力，由于激发了学生的内在学习动机，只要学生认可的学习内容，学生就会投入百分之百的热情到学习中去，学生的意志变得更加坚强，按预定的计划、目标执行，直到达成目标，强化学生的自我执行能力。

2 自主学习与传统学习的异同

自主学习是指在教师的指引下，通过学生自己的主观努力掌握知识、获取技能、获得发展的学习。自主学习的学习过程，教师主要是“导演”的角色，学生不仅是“演员”，也是“导演”，教师在整个学习过程起传授、解惑、督促的作用，与“放羊式”学习本质区别。而传统学习的学习过程教师和学生都是“演员”的角色，学生只是模仿的机器。它与传统学习在自我监控能力、自我指导能力、自我执行能力有明显不同。

3 培养学生自主学习能力的教学策略

自主学习能力的培养是一个从他主到自主的发展过程。在自主学习能力未被激发和发展之前，如果没有教师有意识地去激发学生的自主学习能力，学生就会按照惯性思维被动地甚至机械地学习，由于体育教学在上课空间、学生交流合作环境、个人自由度等方面与文化课教学有很大的差别，因此在体育教学过程中教师通过课堂组织策略、课堂激励策略、课堂提问策略、课堂评估策略[4]等四大策略，可以最大限度的激发和培养学生的自主学习能力。

3.1 课堂组织策略

課堂组织策略是指在教学过程中，教师管理班级，组织学生进行有效学习的教学策略。要想培养学生的自主学习能力，教师要努力创设情境、条件，才有利于学生能力的培养。由于体育教学场地的开放性，学生自由度很高，进行小组合作学习是培养学生自主学习能力的最佳组织形式，不但可以培养学生的相互协作能力，同时还可以利用各人所长去解决问题，无形中培养了学生自主学习的能力。教师要根据教学内容合理组合小组成员，一般在自愿加建议的基础上组建，在集体球类项目中，鼓励各层次技能水平的搭配，有利于各小组之间实力均等，生教生；在体能挑战类的项目中，鼓励同一层次水平的搭配，有利于相互交流学习经验，设置共同目标，激发求胜欲望，提高信心。

3.2 课堂激励策略

课堂激励策略是指在教学过程中，使用恰当的语言或者物质及时给予学生鼓励或认定其竞技胜出的策略，使其对学习保持持久的学习动力和持之以恒的学习热情。学生的学习热情一旦被激发，学生就会全身心投入到学习中去，运用自己各种能量去解决问题，提高学习效率，从而培养了学生自主学习的能力。由于体育教学的特殊性，教学内容大多数竞技性较强，好胜是人的天性，教师可以根据项目特点引导学生去超越自我，战胜别人，学生个人或者小组为了取胜，他们会百分之百投入到学习中去，还会利用已有经验去挖掘自己的潜能，培养学生去解决问题的强烈欲望。

3.3课堂提问策略

课堂提问策略是指在体育教学过程，教师要根据教学的主要内容合理设疑，引导学生去动脑和动手，提高学生自主学习能力。在体育运动中，很多动作是根据力学原理、人的生理结构来科学运用的，很多比赛规则是为了保证比赛公正、公平而设置的。因此教师要引导学生去应用科学文化知识，提出问题，深入思考，不但让其知其然，还要让学生通过自己或团队合作去知其所以然。如篮球规则为什么要设计三秒区？跳高为什么不能双脚起跳？短跑起跑为什么要用蹲踞式起跑等？教师要根据所授内容，结合学生的已有经验，合理提出问题，让学生思考，引导学生去寻找答案，久而久之，学生的探究意识和能力越来越强，充分发展学生的自主性和能动性。

3.4 课堂评估策略

课堂评估策略是指在体育教学过程中，教师要随时对学生的闪光点、进步及时进步准确评估的一种策略，有利于学生准确评估自己的进步，同时引导学生去努力提高自己的自主学习能力。在传统体育教学中，教师往往只注重学生的运动成绩，评价标准统一，由于个体的差异，有的学生上课非常努力，积极提高自己的各种自主学习能力，但运动成绩还是与先天素质好的同学有较大差距，考试成绩不理想，这种评价很容易抹杀学生的积极性。因此，在体育教学中教师要把学生自主学习能力的评价作为评价学生的主要标准，运动成绩作为辅助评价标准，从而引导学生提高自主学习能力。教师要及时对学生自主学习能力的闪光点进行点评，引导学生重视提高自主学习能力。

4 结论

4.1 教师要有培养学生自主学习能力的意识

意识决定人的行动。体育教师要有培养学生自主学习能力的意识。首先，教師要认识培养学生自主学习能力对学生自我发展的重要意义；其次，教师要认识培养学生自主学习能力能提高学生的学习效率。

4.2 教师要有培养学生自主学习能力的正确策略

好的策略才能有更高效率。在体育学习的过程中，教师要善于运用课堂组织策略、课堂激励策略、课堂提问策略、课堂评估策略四大策略引导学生重视自主学习能力的培养，激发学习激情与潜力，学习的学习效率才会更高。

参考文献：

[1] 顾明远.终身教育——20世纪最重要的教育思潮[J]. 职业教育技术（教科版），2001，22（1）：5-7.

[2] 何莲珍.自主学习及其能力的培养[M]. 外语教学与研究（外国语文双月刊），2003，35（4）：287.

[3] 庞维国. 论学生的自主学习[M]. 华东师范大学学报（教育科学），2001，20（2）：79.

[4] 陈贺文.学生自主学习能力研究综述[M]. 教育参考，2015， （6）：50-51.