陈海江

摘 要：伴随着全民健身理念深化，如今花样跳绳已经成为老少皆宜的运动项目，将其融入小学体育花样跳绳教学，有助于学生身体素质的提高，身体协调、全面发展，这对小学体育教学有着重要价值作用。对此，就小学体育花样跳绳教学训练进行简要分析。

关键词：小学体育；花样跳绳；教学训练；研究分析

花样跳绳是一种创新性体育教学形式，该活动符合小学生成长发育特征，同时对体育教育目标的实现也具有促进作用。目前，花样跳绳与小学体育教学结合还应立足于多方面、全过程，注意训练方法的创新，更好地培养学生全面发展，提高教学效果。

一、小学体育花样跳绳的重要作用

1.实现全面发展

跳绳作为一项传统体育活动，而花样跳绳是基于跳绳运动下的一种新型运动形式，调动了学生参与热情。在实际教学训练时，有助于学生思想创新、身体协调、提高身体素质。因为学生在跳绳时各项身体机能发挥作用，进而实现了体能素质提高，提高了体育学习效果。学生体能提高的同时为今后终身体育意识树立奠定了基础。

2.促进心理健康

体育教学不仅对学生身体素质提高有积极作用，同时对心理素质提高也有着重要作用。在花样跳绳训练中，学生能够获得成功，增强学习信心，这对心理健康发育具有重要作用。另一方面，花样跳绳作为一种新的教学方法，训练时学生思想提升、认知能力提高，有助于学生思想创新与树立正确的价值观。……