王小梅

摘 要：随着新课程改革的不断推进，在小学教学中不仅需要培养学生的知识，更需要注重学生心理健康的培养，引导学生形成健康的心理，并促进学生全面发展。通过实践调查发现，将心理本运用到小学心理健康课程中，有利于学生形成良好的心理健康。基于心理本对开展小学心理健康课程的作用進行相关探究。

关键词：心理本；小学；心理健康

随着素质教育的不断推进，小学教学中不仅需要传授学生知识，还需要关注学生的心理健康。因此心理健康课程在小学开设是十分有必要的。由于小学生的年龄较小，心理不成熟，因此极易发生情绪波动，导致心理失控。这就需要教师加强对小学生心理健康的指导。通过实践发现将心理本运用到小学心理健康课程中有利于学生的身心发展。

一、心理本在小学心理健康课程中的作用

心理本是学生在遇到困惑或者有自己的心里话时，将心中所想用文字的方式记在一个本上的一种心理排解方式。通过心理本，学生可以有效地排解内心的负面情绪，此外，教师通过不记名的方式可以有效地帮助学生排忧解难，而学生由于“陌生人”的沟通与交流也可以更加敞开心扉地与“TA”进行对话，教师可以更好地了解到学生的内心，还可以通过心理本为学生营造良好的心理环境，让学生以更加积极的心态获得发展。

小学生由于心理与生理方面还不够成熟，在遇到一些事情与问题时常常会摆不正自身心态。……