吕志贤

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）12-021-01

摘 要 人们的物质水平随着社会的设计发展而不断的进步，同时人们的健康也受到了严重的威胁，健康，变成了人们的第一需要。目前终身教育的理念星期，终身教育在体育教学上就变成了一个发展热点。高中部门的体育教学是基础教育的一部分，它对于培养学生们终身体育锻炼的习惯有很好的基础性作用。高中的而体育教学应该以培养学生们终身体育为主要思想，给学生们传授体育知识和锻炼技巧，让学生们产生终身体育意识，培养不间断的学习习惯，形成终身体育建设能力。本文通过分析当前的高中生体育意识现状，立足于终身体育教育的理论指导，探讨了在高中体育教学中如何培养学生的终身体育意识。

关键词 高中 体育教学 终身体育意识；

学校的体育教育是终身体育教育的基础，能通过平时的学习、锻炼，促进学生们的身心健康发展，长期的体育学习和锻炼培养孩子们形成体育锻炼的意识、兴趣、爱好和习惯，帮助学生们掌握体育健身的基础知识和方法技巧，能够让学生们在以后的生活中结合自身的需求来更好的适应当前的社会生活。高中体育教学作为基础教学的一個重要部分，对于学生们的终身体育锻炼习惯的培养至关重要，目前我国的高中体育教学阶段面临着很多的问题，例如说升学压力、学生负担过重、运动环境较差、教学内容和教学方法过于陈旧等，都影响着高中体育教学的发展，导致学生们的体育锻炼大多数随着学生时代的结束而告终，没有形成完善的终身体育意识。

一、终身体育的定义

终身体育，顾名思义就是要终身进行体育锻炼，接受体育教育，终身也可以理解为从生命的开始到生命的结束，不断的学习体育知识，进行体育锻炼，木有明确的锻炼目标，把体育运动当作是一项重要的生活内容。终身体育的意义是在体育的思想指导过程中，不同的阶段参加不同的体育活动，让体育更加的系统化完整化。终身体育概念的提出是在20世纪60年代，助长体育运动不应该被实践和年龄限制，提倡人们终身进行体育锻炼、学习体育知识，终身体育教育属于自主性教育，大部分时间没有专业的教师指导，需要人们结合自身的实际情况主动进行图与学习和锻炼的体育过程。

二、高中体育教学中学生们的终身体育意识现状

（一）体育认识受到限制

目前大多数的高中生们对于终身体育意思比较模式，对于终身体育的思想和定义认识不够深刻，导致了缺乏体育兴趣，这从侧面说明了其实我国高中的终身体育教学思想宣传力度不够。根据调查显示，大部分的学生们都忽视了终身体育意识的培养，认为终身是一段很遥远的时间，而且体育锻炼和现实的生活有冲突有差距。目前高中的体育教学不被重视，学校主要是关注了学生们的文化类学科教学，忽视了学生们体育的兴趣爱好培养，导致了学生们大多数都没有形成完善的终身体育意识。

（二）体育锻炼受到限制

高中阶段面临着高考的升学压力，学生们很多都自我放弃了体育锻炼的机会，把更多的时间投入到了文化课程学习上，每个星期只有那么一两节体育课程，体育锻炼形同虚设。在学校学习的课余时间，学生们也被安排了大量的文化课程作业，学生们的体育锻炼受到了时间的限制，难以养成终身体育的意识和习惯。

（三）体育意识不强

高中学生的体育锻炼自身没有形成好习惯，自然也不会有长久坚持的恒心，没有定期参加体育锻炼活动，体育锻炼的思想意识也变得被动，严重缺乏体育锻炼的主动性，同样无法形成终身体育意识。

三、高中体育教学如何培养学生终身体育意识

（一）建立和谐师生关系，营造良好的学习气氛

高中的体育教学主要以学生为主题，教师必须要与学生们站在同一地位，手把手教学，努力营造和谐的体育课堂学习气氛，调动起学生们的学习积极性，引导学生们全身心投入到体育锻炼中，让学生们体会到体育锻炼带来的快乐，帮助学生们形成终身体育意识。在教学中利用互联网、多媒体教学的模式，组织开展运动会、体育文化展览等，用多种多样的活动方式吸引学生们的关注力，在亲身体验的活动中形成终身体育意识。

（二）采用创新型教学模式

在教学模式中建立和谐的师生关系，在体育教学中根据学生们的兴趣爱好来设计体育教学项目，让学生们掌握更多的体育知识和锻炼技巧，帮助学生们在学习中提高个人知识构建的能力。这种开放式的教学方式尊重了学生们的个性差异，培养了学习的主观能动性，提高了对于体育锻炼的热爱，养成终身体育锻炼的意识。

（三）教学中建立完善的评价体系

只有成绩评定才能够看出学生们学习的实际情况，所以需要采取体育评价模式，把学生们过去和现在的体育成绩进行对比，根据学生们的成绩差异来因材施教，挖掘学生们的潜在体育能力。高中的体育教学评价还需要根据学生们的实际锻炼情况来做为评价依据，充分强调以学生为主题的教学理念，促进学生们的个性发展，提高学生们的个人体育成绩。

目前我国的高中体育教学还存在很多问题，并且高中的体育教学又是培养学生们终身体育意识的重要阶段，所以需要高中的体育来时必须要采取切实有效的教学措施来激发起学生们的学习兴趣，营造出愉快的教学环境，学校方面还要创新教学意识，建立完善的教学评价体系等，才能进一步的提高学生们的体育热爱度，科学合理的在学习和生活中进行体育锻炼，培养学生们形成终身体育意识，能够在以后的人生道路中不断获得收益。

参考文献：

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