汪凯

摘要：在现阶段普通高校体育发展过程中，篮球已经成为现阶段普通高校学生比较喜爱的一个运动项目。所以在现阶段普通高校篮球教学与训练的过程中，就要求普通高校体育教师更应该对学生的篮球意识进行培养，以此来使现阶段普通高校学生的篮球整体水平得到提升，促进现阶段普通高校学生篮球技术的整体进步。本文主要结合现阶段普通高校篮球教学与训练过程中籃球意识的定义，对现阶段普通高校篮球意识的具体训练和培养方法进行了研究与探讨，以期现阶段的普通高校学生在篮球训练的过程中能够将普通高校篮球学生的篮球意识有效提升，为现阶段普通高校的篮球训练提供一定的理论基础。

关键词：高校学生；篮球意识；培养

1、 引言

篮球意识的培养已经成为篮球训练和教学过程中教师比较重视的一个环节，体育教育者对普通高校学生的篮球意识进行有效的培养，以此来使现阶段普通高校学生的篮球技术得到有效的提升。在现阶段的篮球训练过程中，加强对普通高校学生篮球意识培养的研究探讨，有利于现阶段的普通高校体育教育者在篮球训练过程中掌握正确的教学方法，以此来使现阶段的普通高校学生在篮球训练环节得到大幅度的进步，促进现阶段篮球水平的整体提升。

2、培养普通高校学生篮球意识的重要性

在现阶段篮球运动发展的过程中，篮球意识是决定学生能够提升篮球素质的一个重要参考指标。对于普通高校学生来说，现阶段的篮球意识主要包括传球意识，防守积极性以及进攻跑位意识等多个方面[1]。由于普通高校学生的身体素质存在着差异，因此学生在学习的过程中，因为投篮命中率以及身体对抗能力存在着不同的差异，所以学生可以通过对篮球意识进行培养，从而使学生在参与篮球运动的过程中掌握篮球运动的基本策略方法以及战术运用，弥补身体素质方面存在的不足，从而使现阶段的普通高校学生在接受篮球教育的过程中能够实现整体篮球素质的有效提升[2]。

3、高校学生篮球意识培养的具体策略

3.1位置意识的培养

普通高校学生相比于中学的学生，对于篮球场上的不同位置已经有了一定的区分。在现阶段普通高校学生的篮球意识培养过程中，教师应该注意对现阶段不同场上位置的学生采用不同的意识培养策略。由于篮球是一项集体运动，因此不同的场上位置在比赛的正式阶段也有着不同的分工，如果现阶段的教师在对学生进行篮球意识的培养过程中能够针对不同场上位置进行有针对性的训练，对于学生的篮球意识提升将会有很大的帮助和提升。例如，学生A身体素质较好，同时身高也相对较高，因此教师在对其进行篮球项目教学的过程中，在篮球意识的培养方面，教师应该对其进行四号位或五号位的篮球意识教学，在教学的过程中注意培养该学生的篮板意识以及篮下抢位意识，是该同学的篮球意识得到稳定的提升，促进现阶段高校篮球教学的整体发展。

3.2抢位意识的培养

抢位意识是现阶段篮球实战过程中应用较多的一种意识。在现阶段普通高校的篮球教学过程中，教师应对学生进行这种意识的深入教学，以此来使现阶段的学生能够对这种篮球意识进行更深一步的理解，促进现阶段普通高校篮球教学的整体质量提升。例如，教师在对学生进行教学的过程中，可以对学生示范抢位与的基本要领，是学生在观看的过程中对这种意识的基本要求以及技术要素有一定的了解，促进现阶段学生在接受篮球教学过程中这种意识的有效提升。

3.3防守意识的培养

防守是现阶段篮球实战过程中比较重要的一个环节。在现阶段篮球运动的发展过程中，如果教师能够对学生的防守积极性进行教学，对于学生整体篮球水平的提升有着较大的帮助。在现阶段普通高校篮球教学环节，教师想要使学生的防守积极性得到有效的提升，首先应该对学生的进行防守重要性的理论教学，以此来使现阶段的教师在教学的过程中能够将防守重要性这一概念深深的植入学生的脑海中。此外，教师在教学的过程中，还可以通过让学生观看NBA经典防守大师如加里佩顿等球星的防守视频，从而使学生在观看视频的过程中能够对篮球实战中防守的重要性有一定的了解，在今后的实战过程中也会对防守积极性这一方面更加给予重视，使学生的防守意识得到有效的提升。

3.4进攻意识的培养

进攻相对于防守是现阶段普通高校学生在篮球实战过程中非常喜欢的一个环节，所以在现阶段篮球教学过程中首先要给学生灌输以完整的进攻意识概念，注重培养普通高校学生攻击意识，以及勇猛顽强的意志品质敢打敢拼的战斗作风。其次充分发挥声像教学等现代科技手段在当今教学过程中的作用。组织学生定期按时地观看与教学有关的影像资料，改变单纯的语言讲授为生动而有视听效果的音像教学。使普通高校学生整体的篮球进攻意识得到提高。

4、小结

在现阶段普通高校的教学过程中教师使用合适的篮球意识培养方法，也能够对学生的团队意识进行有效的锻炼培养，促进现阶段高校学生的综合素质提升，使其在今后的发展过程中能够更加注重团队精神的重要性[3]因此在现阶段的篮球教学过程中，篮球教学者应该对学生进行篮球意识有效培养方案的研究，以此来使现阶段普通高校篮球教学的教学质量得到提升。篮球意识的提升对于篮球整体水平提升具有一定的积极促进作用，基于以上这一点，现阶段的普通高校体育教育者应该对这一环节给予足够的重视，促进现阶段普通高校学生篮球技术以及身体素质的整体提升。

[参考文献]

[1]陶启栋. 浅谈对普通高校学生篮球意识的培养[J]. 当代体育科技，2015，36：56-57.

[2]吕崇东. 高校篮球教学训练中学生篮球意识的培养[J]. 运动，2016，06：89-90.

[3]吴松涛. 高校篮球运动员篮球意识的培养与训练[J]. 当代体育科技，2015，05：30-31.

（作者单位：辽宁工程技术大学，辽宁 阜新 123000）