邓珲

【摘 要】体育舞蹈作为一项综合性运动项目，集体育、舞蹈和音乐于一体，是体育与艺术的完美结合。音乐作为体育舞蹈的基础和灵魂，直接影响着体育舞蹈的风格表达、结构编排和动作节拍。在体育舞蹈中有效融入音乐，以此达到陶冶人们心灵、健身竞技功能等目的。文章就体育舞蹈教学中音乐aaaa的运用进行分析和探讨。

【关键词】体育舞蹈教学 音乐 运用

随着经济水平的持续上升，娱乐体育取得了良好的发展空间，体育舞蹈运动利用自身富有艺术性的表现形式以及强大的生命力，成为群众喜闻乐见的体育项目。当前由于素质教育的进一步发展，我国大部分高校都开设了体育舞蹈课程，以此满足素质教育的要求，促进学生的综合发展[1]。音乐与体育舞蹈具有紧密的联系，在体育舞蹈教学中运用音乐，教师需要结合学生的思维认知水平，借助音乐的语言信息来有意识地开展教学活动，为体育教学注入新的活力。

一、体育舞蹈教学中音乐的作用

体育舞蹈教学中音乐的作用主要可从以下几方面进行分析。一是激发人的情感。音乐具有一定的扩散力和穿透力，能够对人的心理和生理产生强烈的影响力和刺激力，使音乐的意境和人的情感产生直接联系，在体育舞蹈中有效反映出人的情绪变化。二是影响体育舞蹈的表现力。体育舞蹈是内在情感和外在动作和谐统一的重要体现，而体育舞蹈中的音乐可将引导舞者表现自身的思想情感，使观众投入到舞蹈的表现意境中。舞者在音乐的作用下，可以向观众展现自身的优美动作和舞蹈技术，带给观众情感的共鸣和视听享受，最终达到舞者与观众的和谐状态。三是便于舞蹈动作的组织。音乐可在一定程度上影響人们的中枢系统，人们可从音乐的节拍变化情况和轻重缓急等方面进行联想，激发舞者的创作灵感，创作出优美丰富的舞蹈动作[2]。因此音乐和体育舞蹈的动作相辅相成，相互影响和发展，教师在实际教学中运用音乐时，需要合理选择音乐，结合音乐的节奏对舞蹈动作进行相应编排，保证舞蹈与音乐的有机融合。一般而言，部分音乐较为活泼与欢快，舞者可在脑海中想象自由喜庆的氛围，这样可使编排的舞蹈动作与音乐风格保持一致性，体会出音乐创造的意境。

二、体育舞蹈教学中音乐的运用

（一）音乐节奏变化的运用，彰显舞蹈魅力

音乐速度的变化可在一定程度上带动舞蹈节奏的变化，是展现体育舞蹈艺术形式的重要方式。以华尔兹的双人造型和舞蹈技巧为例，其主要是对两人联合的摇摆倾斜和起伏升降加以强调的，设计的舞蹈动作与音乐速度存在紧密联系，速度变化起伏需要以音乐的节奏为基础进行转变，如飘逸姿态、轻柔和缓慢等舞姿的展现。此外，对于倾斜、摆荡和反身等部分技巧性动作而言，要想将音乐的强节奏加以展现，需要设计者设计出高难度的旋转动作；而轻柔的音乐则要求设计者以音乐的风格为依据加以调整，保证动作的轻柔和速度的缓慢。

（二）加强节奏教学，培养学生的音乐节奏感

由于体育舞蹈的类型具有多样性特征，因此音乐的选择也不尽相同，而体育舞蹈对音乐的旋转变化、速度变化和节拍变化等方面的要求相对较高。教师在进行体育舞蹈教学活动时，往往难以向学生全面展示这些知识点，因此需要突出重点。如对不同舞步的音乐节奏要求进行讲解时，需要引导学生重点把握音乐节奏的基本舞步，加强学生的训练力度，使学生能够将舞步灵活运用于同一节奏的舞蹈中。学生对不同风格的舞蹈进行学习，能够领悟不同舞蹈的音乐节奏规律。这在国际体育舞蹈的相关要求中具有明确规定，尤其是音乐的速度与节拍，如华尔兹的标准节拍为3/4拍，因此其速度为28～30小节/min，具体的舞步为每小节3步，每拍1步。因此教师在开展教学活动之前，可以播放3/4节拍的音乐，引导学生利用拍手的方式掌握节奏，熟悉掌握之后再进行体育舞蹈学习。

（三）强化学生音乐素养和理论能力

由于学生的理论认知能力和音乐素质参差不齐，因此教师在体育舞蹈教学过程中，需要积极组织相关的舞蹈音乐知识讲座及活动，将音乐在体育舞蹈风格、结构和编排等方面的作用进行完整而系统的讲解。同时教师需要引导和帮助学生准确掌握速度旋律和音乐节拍，在详细分析这些音乐要素的基础上，领会和感悟其他音乐元素，体会音乐与舞蹈学习的乐趣[3]。当然在学生学习和掌握具体的舞蹈动作之前，需要对基础理论知识加以强化，然后在实际教学中结合舞蹈动作进行训练。这样才能达到理论与实践的完美结合，使学生亲身感悟和理解旋律变化与音乐节拍对舞蹈排练的重要性，准确判断音乐舞蹈的风格与设计特点，做到舞蹈动作与音乐的融合，提高体育舞蹈教学的有效性。

三、结束语

体育主要承担着增强体质的职责，音乐则承担着学生高尚情操培养的职责，只有有效结合体育舞蹈与音乐，才能培养出全面发展的高素质人才。因此在体育舞蹈教学过程中，教师需要有意识地运用音乐，让学生掌握相关的乐理知识、基本节奏和音乐节拍，准确了解音乐表达的内容和情感，从不同的音乐元素中强化学生的理解感悟能力和节奏感。这样才能保证体育舞蹈与音乐的有效融合，将体育舞蹈的独特魅力进行充分展示，提高教学的有效性，实现学生的综合全面发展。

【参考文献】

[1]潘璐. 解析音乐在体育舞蹈教学中的选用及价值[J].中外企业家，2015（06）：177-178.

[2]刘树峰. 如何有效在高校体育舞蹈教学中运用音乐[J].体育世界（学术版），2015（06）：109-110.

[3]邸洁. 音乐在高校体育舞蹈教学中的应用探究[J].运动，2015（11）：94-95.