王东霞

[摘 要]只有拥有好的身体才能做好更多的事，因此在高中体育教学中培养学生终身体育意识很重要。培养学生终身体育意识，必须让学生改变体育观念，觉醒体育意识；激发体育兴趣，养成锻炼习惯。同时教师也要转变教学方法，丰富体育教学形式。

[关键词]高中体育；终身体育意识；体育观念；体育兴趣

[中图分类号] G633.96 [文献标识码] A [文章编号] 1674-6058（2017）06-0065-01

虽然现在很多人对健康重视起来，终身体育的意识也不断在扩散，然而目前高中体育教学的效果却不是很理想。由于学业过于繁重，高中生长时间坐在课室中埋头苦读，锻炼身体的时间少之又少，再加上在很多高中体育教师只注重对运动技术的传授，并进行各种测试，使得学生运动的时间更少，对体育课的兴趣不高。因此，高中体育教学要进行调整，采取合理有效的措施，培养学生终身体育意识。

一、改变体育观念，觉醒体育意识

当前，不少高中体育教师还是采用传统的教学方法，比较注重运动技能的传授，再不断进行体育测试，体育测试成绩优秀就证明该生有运动细胞，有体育精神。在这种教学模式下，学生学习体育技能只是为了应付体育测试，在平时并没有进行身体锻炼的意识和习惯。这样的教学方式不符合现代的教学要求，更无法完成对学生终身体育意识的培养。为了培养学生的终身体育意识，教师必须改变体育教学观念和教学方法，认真钻研教材，设计能让学生在体育活动中取得最大收益的教学。……