金海滨

摘 要：身体是革命的本钱。只有不断地提高自身的身体素质，才能更加有效地学习和工作，所以体育教学在高中课程中扮演着十分重要的角色，学生必须把身体锻炼好，才有可能获得全面的发展。随着我国教育改革的不断深入，改革思想逐渐地深入到体育教学中，社会普遍认识到保证青少年体质健康的重要性。通过进行相关的实践和调研，总结了高中体育教学的实践经验，提炼了科学合理的教学方法和技巧，从而保证高中体育课堂教学的有效性，达到提高高中生整体身体素质的教学目标。

关键词：高中体育；教学实践；反思

进行素质教育改革，是现在国家教育部门做出的新规定，无论哪一门学科，都要积极响应新课改的号召，进行课堂教学模式创新。本文结合体育教学实践，力求建设高中体育的高效课堂，主要从以下三个方面进行分析和探讨：

一、高中体育教学的现状

随着时代的发展，教育改革正在不断推进，但是我国目前的高中体育教学仍然不是很完善，依旧存在着一小部分障碍，影响着体育教学的进程，主要来源于三个方面：首先，部分高中体育教师的教育观念相对来说比较陈旧，教学理念跟不上时代发展，并未与时俱进，教学内容有些死板和教条，脱离了生活实际。其次，部分体育小组的课程设置过于传统，缺乏创新，课堂纪律性也不强，这就造成了体育课堂教学中，学生没有良好的纪律进行约束，因而缺乏良好的课堂气氛。……