付伟

摘要：在复杂的社会环境下，大学生的心理健康问题日益严重，加强大学生心理健康教育成为高校教育的重点和难点。积极心理学作为心理研究和应用的重要理论，其在推动大学生心理健康教育方面有着重要意义。本文首先对积极心理学进行概述，进而分析我国高校大学生心理健康教育现状，指出当前存在的主要问题，最后从积极心理学视角下探讨大学生心理健康教育实践路径，以期为高校心理健康教育提供有效借鉴和参考。

关键词：积极心理学；大学生；心理健康教育；实践

中图分类号：G640 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2016）26-0046-02

人的心理品质有着积极和消极两方面，如过分关注消极面，则人的心理健康质量必定受到巨大负面影响。为此，无论是在自我心理调节还是在心理健康教育当中，落实积极心理研究和应用，有着相当的现实意义。对于高校大学生心理健康教育而言，在明确大学生心理健康问题的基础上，不断加强积极心理学的实践应用，能够极大利于心理健康教育课程教学和心理咨询辅导工作的有效开展。

一、积极心理学概述

所谓积极心理学，指的是关注人的发展潜能和美德等积极品质研究的一门科学[1]。“积极”这一概念在心理学界首先于1958年提出，其具体研究尚不深入，在心理健康和心理研究领域的应用尚不广泛。随着时间的不断推进，直至1996年美国心理学会对于“积极”一词的关注和重视逐渐推广开来，在西方产生巨大影响。……