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认知重评情绪调节策略及其与认知的关系研究

2015-10-21韦令华马冰琼

速读·下旬 2015年6期
关键词:认知

韦令华 马冰琼

摘 要:认知重评作为一种有效的情绪调节策略,认知重评对情绪情感的影响及其与认知的关系研究备受研究者关注,文章通过分析、探讨认知重评情绪调节策略有关的行为、脑电、神经影像等研究,提升人们对认知重评情绪调节策略的认识,进而促进对该领域未来研究的展望。

关键词:认知重评;情绪调节;认知

一、认知重评情绪调节策略

认知重评对情绪反应的影响主要有自发性和指导性两种,自发性认知重评主要体现的是使用策略的个体差异,具体操作是使用情绪调查问卷检测出使用认知重评策略的个体,进而考察不同个体间认知重评的情绪调节效应的情况;指导性认知重评根据指导语的指示分别进行情绪调节。由于指导性认知重评充分体现了意识的调节过程,且反映了人与环境互动过程中人的主动性,因而大多数研究所关注的是指导性的认知重评情绪调节策略。研究发现在认知重评指导语下观看悲伤基调的影片后,被试做出了“认知重评后负性情绪体验普遍低于简单观看条件”的反馈。

二、认知重评的情绪调节效应

Gross 研究表明认知重评能在认识上根本地回避引发负性情绪的情境或刺激,有效地降低负性情绪体验,且不引发生理唤醒,是一种比较有效的情绪调节策略。表现在,认知重评激活了副交感神经系统,导致心率降低,皮肤导电水平、呼吸频率以及心血管的交感神经激活减弱。……

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