段胜利

摘 要：文章运用问卷调查法、文献资料法、访谈法和数据统计法，以郑州大学西亚斯国际学院为例，对教授太极拳的教师教学情况、学生学习情况进行调查分析。研究结果表明：大多学生能以良好的态度学习太极拳，积极性较高，积极性女生高于男生，绝大部分学生能够很好的掌握太极拳的动作技能，对太极拳教学持肯定态度，尽管如此，在教学过程中依然存在着诸多问题，文章针对存在的问题提出了相应的对策，以期促进太极拳的进一步普及与发展，并为高校太极拳课程的开展提供一定的理论依据。

关键词：高校 太极拳现状 对策中图分类号：G85

文献标识码：A

文章编号：1004-5643（ 2015 ）01-0057-031 前言太极拳作为高等学校公共体育课教学大纲的重要内容之一，蕴涵着丰富的中罔古典哲理。它以脉络学说为基础，练习的过程中注重“松、静、匀、柔、网”的特点，特别是突出“松”字，强调练习者心静体松、用意不用力，配合均匀沉静的呼吸，“以意导体”，使练习者练习后达到身血液流畅，身心舒适，精神焕发的效果。然而，处于20岁左有的高校大学生，正处于活泼好动、精力充沛的青春期，大多数学生比较喜欢对抗激烈、有较强节奏感的运动。而对太极拳的认识不够全面，认为太极拳是一项中看不中用，只适合老年人练习的运动，所以很少有学生愿意去体验太极拳运动所蕴含的健康价值。文章通过对郑州大学西亚斯国际学院二十四式太极拳开展状况的调查与分析，从中总结出开展太极拳的有效方法与手段，以此促进太极拳活动进一步普及与提高，并为高校太极拳的开展提供一定的理论依据。……