王君

摘 要：高中女生的体育课难上是许多体育老师的同感。每到体育课往往是高中女生交谈、闲聊的最佳场所，站的多，动的少，同时由于大部分女生怕苦怕累，甚至装病、偷懒，不愿做运动强度大的练习，有一种无法抗拒的心理惰性。如何通过上好体育课激发她们的运动欲望，克服这种惰性，提高她们的身体素质，使之有效地掌握身体锻炼的基本技能，为今后终身体育锻炼打下基础，已成为体育教师积极探索和思考的问题。

关键词：高中女生；有效教学；教学策略

体育课堂教学有效性，是指学生通过体育课堂教学后，在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应方面获得实实在在的进步、发展。教育部基础教育课程改革专家余文森教授认为：“从专业角度说，课堂教学的有效性是指通过课堂教学使学生和老师获得发展”。

针对高中女生的特点，为了提高她们体育课堂教学的有效性，笔者进行了如下的探讨：

一、合理设计教学

提到教学设计，大家就会想到教案。李义香教授在讨论教学有效性的问题时直说道：“我想确切地讲，最起码离不开教师的

‘认真备课。”仅仅四个字就一针见血地指出课堂教学的重点。在教学设计中通过设计怎样的教学目标、选择怎样的教学内容，运用怎样的教学方法，这些都是提高课堂教学的前提。

1.教学目标的确立是否有效

体育课堂的教学目标要科学合理，贴近学生的实际，符合学生的能力水平，具有指导性和可操作性，目标的设定要处于学生的“最近发展区”，学生经过努力可以达到的程度，这样的教学目标有利于发挥其激励功能，调动学生的积极性，一旦达到目标可以使学生体验到成功的愉悦。……