曹朝辉

摘要：开展好小学武术兴趣班教学活动，可以改善和提高学生对武术的认识，促进其终身武术观的形成。文章通过对小学武术兴趣班教学活动中学生兴趣的培养、教学内容和形式、教学方法和手段、训练后的恢复及师生关系等问题进行初步的探讨，旨在提高小学武术兴趣班的教学水平，为培养更多的武术人才夯实基础。

关键词：小学；武术；兴趣班；教学

当今，在全国各大中城市有不少小学生选择了武术作为自己的业余爱好，并积极参加学校组织的武术兴趣班课外教学活动。这部分学生之所以选择武术，大多来源于他们对武术神秘性的向往和武林高手盖世武功的崇拜及对武侠小说、功夫影视的痴迷，而这些往往给真实的武术赋予了一种神秘的色彩。在他们看来，武术能上刀山下火海、飞檐走壁无所不能，一谈到武术他们就会想到张无忌、杨过、李小龙等等。然而，通过一段时间的亲自体验，当他们发现实际教学的武术内容与他们心目中的武术相差甚远时，习武的兴趣便会逐渐地减弱。此时，作为一名武术兴趣班教师，如何抓住小学生的特点，更好地开展武术兴趣班教学活动，改善和提高学生对武术的认识，促进其终身武术观的形成起着至关重要的作用。本文运用观察法、文献资料法并结合本人多年来对小学课外武术教学与训练的关注和参与，试就以下几个问题进行初浅的探讨。

1 培养、深化学生间接武术兴趣

兴趣是人们在认识活动中积极探究某种事物及优先从事某种活动的心理倾向，它是人认识需要的心理表现，反映了人们对客观事物选择的积极倾向。它使人们从众多的选择中做出个性选择，并对所选择的形式或内容赋予极大的热情和信心，在不断的实践过程中，他们会对选择做出自己的价值判断，对所做的选择逐渐淡漠或兴趣更浓。

成功的教育不在于传授了多少知识，而在于激发和发展受教育者的兴趣。如何将学生对武术的兴趣从短暂兴趣引导到稳定兴趣，是学生保持旺盛的求知欲、达到胜利彼岸的保障。小学生对武术的兴趣更多的是直接兴趣，即他们对武术的兴趣主要体现在对武术神秘性的好奇或对武林英雄盖世武功的心理崇拜，是他们对自身能力的一种精神向往。而直接兴趣是不稳定的、也是不持久地，常常会随着客观条件的变化而发生转移。因此，在笔者看来，小学生对武术仅仅只有直接兴趣是不够的，关键在于培养、深化他们对武术的间接兴趣，即引导他们对武术的所具有的防身健身娱身功能以及武术所蕴含的文化价值有一个较全面的认识，从而对从事武术活动的后期效应产生兴趣。一旦小学生对武术有了直接兴趣并在此产生间接兴趣，那么武术就成了他们的一种心理需要，他们就会积极主动参加武术活动，并能够从武术活动中得到快乐体验。此时对武术的兴趣也就成了他们学习武术的内驱力，学习武术变成了他们强烈的欲望，他们会自觉地投入各种武术活动中，刻苦锻炼并能够长久的坚持不懈，即使遇到困难，他们也会努力克服，积极主动。如此，武术兴趣班教学效果的提高会迈上一个崭新的台阶。

2 教学的内容和形式应多样化，并尽量配以音乐练习

根据小学生的生理和心理特点，我们在武术教学中应注意：教学的内容和形式应多样化，避免单调的重复和静止性的活动。中国武术博大精深，形式多样，如何选择适当的内容在小学生群体中进行教学是开展武术兴趣班活动的重中之重。纵观近些年来，我国对中小学武术教材的改革及部分专家人士对健身武术提出的新的认识得知，选择或者创编适合小学生练习的武术操作为教学内容是最为合适的。这种把武术、操、音乐三者有机地结合在一起，集健身、文化、技击、兴趣等特征为一体的新兴运动形式满足了人类心理需要和社会需要。笔者在对北京市市区部分开展了武术兴趣班的小学中了解到，凡是把武术操作为主要教学内容的，其教学大多取得了很好的效果。

在武术教学中音乐同样起着妙笔生花的作用。由于武术动作多而复杂，教师单调平淡的讲解、示范对学生大脑皮质产生不了强而有效的刺激，难以集中学生的注意力，容易产生厌恶感和疲劳感，动作消忘的快。激发学生机体的潜能和学习运动技能的兴趣，有助于学生体会和感受各种动作的节奏、风格、速度和强度等特点及其变化，减少紧张情绪，使动作更加自然、舒展，同时提高学生的艺术感、创造性和想象力，并在运动中产生丰富的表现力，从而达到最佳的教学效果。例如，选择《精忠报国》这样一首歌曲配合练习时，非常有感染力，顿时使人情绪高涨，不仅有利于动作的学习，还能加强学生的民族意识和爱国主义教育，具有练武和育人的双重意义。

3 灵活多样的教学方法和手段必不可少

追求新异刺激是人们心理活动的一个重要特征，小学生尤其是如此。实践证明，只有那些满足学生需要，拨动学生心弦，把科学性、知识性、趣味性融为一体的教学形式，才能引起学生求知和练习的欲望。在兴趣班教学中，教师应寻求灵活多样的教学方法和手段，充分调动学生的积极性、主动性，唤起他们爱学、乐学的兴趣，使学生由不会到会，由不想学到喜欢学，促使学生进入最佳状态，接受新教材的学习。

小学生生理和心理上的特点决定了把“教”与“玩”有机地结合起来，是提高小学武术兴趣班教学质量的有效方法之一。在生理上，小学生正处于身体发育阶段，其骨骼硬度小，韧性大，易弯曲变形；肌肉力量小，耐力差；心率快，肺活量小，负氧能力差，易疲劳。这些都表明小学生的运动负荷不能过大，运动时间不能过长，否则非但起不到通过武术训练来强身健体的作用，反而会给身体健康造成影响。因此，在武术兴趣班教学中，把“教”与“玩”有机地结合，使小学生在武术训练过程中有张有弛，无疑是必要的。在心理上，爱玩好动是小学生的天性，他们兴趣广泛，好奇心强，常常以直接兴趣为动力，这就要求武术兴趣班教学应从小学生的情趣特点出发，采取灵活多样的形式，寓教于玩，这样既能增强学生参加武术训练的兴趣，又能在娱乐游戏中体现武术教学内容，达到武术兴趣班教学目的。此外，在教学过程中，应以鼓励学生为主，想方设法使学生看到自己的成绩和训练效果，合理地运用多媒体教学也是必不可少的。

4 注意恢复，控制无形训练

不懂得恢复，就不懂得训练。武术兴趣班教师在教学与训练结束后应采取形式多样的恢复措施。放松活动与有效的按摩不仅可以使紧张的肌肉、神经和情绪得到缓解，起到消除疲劳，恢复体力，心情舒畅等作用，而且可以使机体逐渐处于相对安静状态，有利于学生从事武术训练后的其它学习活动。实践证明，武术训练后以牵拉放松为主，既有利于机体的恢复，又发展了小学生的柔韧性。另外，还要与家长经常保持联系，控制学生训练后过多的玩耍，如游泳、玩游戏等等，晚上要按时睡觉，减少无形的训练。还要教导小学生不要挑食，保证充分的营养补充，以良好的精神和身体状态迎接下一次的训练。

5 形成融洽的师生关系

孔子有云“亲其师，信其道”。学生亲近老师、尊敬老师、接受老师的教导才有助于教学的成功。因此，在教学过程中，教师应注重小学生的心理特点，注意感情的释放和启发，或一个友善的眼神，或一句关切的问候，以良性影响来激励学生，形成一种凝聚力和向师力，产生感情上的共鸣；同时，在生活中多与学生相处，或一起做游戏，或谈论一些热点话题等，都是增进师生相互了解、相互交流的好机会。而事实也证明，融洽的师生关系，不仅能促进教学的顺利进行，而且会使学生的习武兴趣得到进一步巩固，促进其终身武术观的形成。

6 结语

兴趣是最好的老师，在小学武术兴趣班教学过程中，只要教师遵循教学规律，注重小学生的生理和心理特征，选择多样化的教学内容和形式，运用灵活多样的教学方法和手段，同时注意训练后的恢复及与学生形成融洽的师生关系，就一定能取得良好的教学效果。

参考文献：

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