郭瑞镇

大课间活动是课间操活动的自我改革和不断深化，作为学生集体性的课间体育活动，大课间活动项目的设计必须遵循相应的原则，才能为活动提供丰富多彩的物质性保障，才能让学生在充满活力的亲身实践中实现增强体质、愉悦身心，不断提高终身体育的意识、习惯、能力的最终目标。

一、实化

1. 实际

大课间活动项目的设计应目的明确化、目标具体化、功能服务化。项目的设计和内容的选择应符合学校的场地、器材、校园文化建设的实际；符合学生的年龄特征、生理、心理特点等实际；符合学生身体素质、技能、兴趣、习惯、个性等实际；符合组织活动的教师群体的专长实际；符合班集体的班风、学风、纪律、凝聚力等实际。活动内容既要注重整体性，又要注重特色性；既要有统一性，也要有即兴性、创造性；既要有明确的主题性，也要有丰富的个性，既要有趣味性，也要方向性；既要结合学校特色的侧重项目、重点推进，更要以生为本，体现学生的自主性、选择性。应当明确的是多数学生的水平是我们设计大课间项目的根本依据，对一些惰性学生要给予特别的关照和采取针对性的措施，努力使他们从被动转变为主动，逐渐地参与到活动中来，逐步体验到进步与成功的乐趣，逐步培养活动的兴趣，使大课间活动真正属于每个学生。“惰性生”的转化是实施大课间活动的难点，是对大课间活动项目设计能力和实施策略的一种考验。

2. 实效

大课间活动项目的设计应突出活动的经济性、实效性、安全性，从内容到形式，从方法到手段、从形似到神备、从意识到习惯、从个性发展到集体建设、从体质的增强到身心的愉悦，都要让学生真正有所收获、有所进步、得到实质性地发展；要促进教师群体的专业成长、教师亲和力的提高；更应充分利用活动实践深入对大课间的校本研究，着力开发出系列化、层次化、特色化的大课间项目，为学生课外活动积累丰富多彩的活动资源，最关键的是要突出活动的可控性和安全性，力求做到“七实”，即班主任组织落实，器材选用落实，场地分配落实，时间安排落实，科任教师蹲班落实，体育教师巡导落实，学校安全督查落实。在最经济地使用现有人力、物力资源的条件下，取得最佳、最精彩的活动效果，坚决杜绝活动的安全后果。

二、活化

1. 活力

大课间活动是青少年的课间体育活动，项目设计应针对学生的特点让活动充满生机与活力，多一些跑、跳的活动，多一些竞争、多一些趣味、更多一些欢声、掌声、笑声。活动设计应突出方法新颖化，应发挥师生主观能动性，挖掘师生智慧潜力，大胆地对活动相关内容重新选编、合理取舍，创新性地改造活动的方法，使活动更多体现出多样性、开放性、游戏性、兴趣性，把跑、跳、掷、唱、舞、走等与大课间活动充分结合起来，与比赛、游戏、单人、群体、球类、跳绳类、体操类、武术类、健身操类进行有机的整合，不要只局限于形式，只要能让活动充满蓬勃朝气，充满活力就是成功的。

2. 活动

大课间活动的根本目的，就是要让学生动起来，在动中学，在动中练，在动中长，活动是全体学生自己的、共同的事，学生是活动的主人，学生应当家作主，动脑动手，因此，在设计时，从内容到手段，从方法到规则，从形式到过程，都要从学生兴趣出发，从学生需要出发，让学生积极、主动地参与活动的设计、准备、活动的全过程，充分调动和发挥每一个学生的自觉性和积极性，让全体学生都亲力亲为，让每一个学生在活动中有岗位、有职责、有运动，在活动中逐步培养学生的活动兴趣，提高活动的自觉性，养成经常锻炼的习惯，在活动中学习课外体育活动的方法、手段等，提高终身体育的能力。

三、变化

1. 内容、形式变

一成不变的活动是不会长久化的，由于学生兴趣的广泛性、不定性，伴随气候和季节的变化等因素的影响，学生的活动兴趣也会不断变化，因此大课间活动的内容和形式也应有所变化。活动既可以是正式场地、也可为充分利用校园环境；既可以是个人、小组；变为小班化、年级、全校性的；既可以是课外，也可以为课内，既可以是非正式，也可为正式的的活动，既可以是游戏性，也可以为比赛性，既可以是徒手，也可变化为持轻器械，通过定时与不定时地变换活动时间、环境、活动的对象等形式，只要是能保证学生活动的安全，任何能让学生活动起来的改变都是有效的。如在春季的集体性活动，学生喜欢迎面接力，但冬季由于学生穿着比较厚，进行快速跑就很不方便了，而且显得不合时令，应因时而变，进行集体性的拔河或集体性的跳绳活动来进行课间活动。

2. 方法、手段变

由于学生的兴趣的多变性、分散性，同方法或手段连续进行多次后，对学生的刺激就会逐渐减弱，学生的活动热情就会降低，组织起来就会有一定难度。对这一活动除了选择和设计其他项目进行替代外，最好方法是对该活动的方法和手段进行适当的改造和整合，这需要师生本着发展与创新的思路，集思广益、充分发挥群体的智慧，对活动进行广泛、深入的研究与挖掘，通过借鉴、引用、开发出同一项目的其他类似活动方法与手段，丰富活动内容和形式，重新调动学生的活动积极性，推动活动更上一层楼，让活动呈现系列化、深入化、持久化的可喜局面。如在进行迎面接力时，多次进行活动后，可以在班内变换活动的对手，也可以与其他班的同学进行友谊赛，也可以进行全年级的接力跑单项，同也把接力棒变成篮球（排球、足球甚至于实心球）进行活动。

四、趣化

1. 兴趣

大课间活动要吸引学生，首先要突出过程的趣味化，既锻炼身体又体验快乐，活动的设计应从大多数学生的兴趣出发来选择内容，还要兼顾少数学生的不同喜好，多角度、多方位的考虑，如一个项目应设计出不同层次的，不同兴趣水平的活动预案，满足学生不同的兴趣要求。实践中可以拓展性多采用游戏、比赛形式、男女组合形式、班级间集体对抗形式；提供娱乐性、艺术性、典型性、情景性环境，以环境突出兴趣性，深化主题性，烘托趣味性，力争以景兴人，切忌舍近求远、贪大求洋。如跳绳活动可以先在班内进行个人才能的表演赛，看谁在单位时间内跳的次数最多，随后进行小组跳绳比赛，以各小组中每个成员单独跳的总和进行排名，再后进行小组跳绳接力比赛，最后可进行小组内的2-4人不同组合的团队跳绳拖运赛，突出活动的团队精神，同时增加活动的兴趣性。

2. 乐趣

让学生充分体验到活动的乐趣是大课间活动的重点，更是活动设计的难点。这就要求活动的设计和内容的选择，首先突出内容游戏化，条条大道通罗马，活动的内容只要能达成目标都是可行的，通过简化规则、降低难度等，让学生都能体验到活动的乐趣。其次突出考核的集体化，应把学生个人考核与小组、班集体的考核结合起来，指导学生着力定位于争取不断的进步与提高上，只要比自己过去有所进步就算达到了目标，只要为团队、集体尽到了最大努力，就算成功了。第三突出评价激励化，注重评价的主动性、全面性、过程性、动态性、发展性、激励性，只要学生尽到了最大的努力或锻炼积极性、自觉性提高了，都应得到最合适宜的表扬和最中肯的认可，激励学生继续进步。第四突出个性化，针对性、有侧重性地使活动整个过程融入学生个体兴趣和爱好，在活动中增加个人表演与团队合作、个人竞技与集体竞赛相融合，积极为学生创设展示个人能力、魅力的时间和空间，为个人特长的发挥和发展搭建最好的平台，也为学生的自我价值的实现提供最佳的舞台，如进行篮球的投篮比赛、飞标投准、掷实心球投准、足球：射准、颠球；排球：单人双手对墙传、垫球；田径单项比赛等等，让学生充分体验到活动的乐趣，激发学生的活动热情，为学生的可持续发展打下坚实的基础。