舒辉

摘   要  目前为止，在我国教育体系创新改革过程中，对高中体育教学的体能训练倾注了更多的关注度，学生根据健康生活以及未来发展需求为其提供的体育训练，有效改善教学过程中所存在的问题，帮助学生养成良好的生活习惯。但是由于众多教师对高中体育教学过程中体能训练的认知较为片面，导致在实际锻炼过程中缺少针对性的科学规划。因此需分析高中体育教学过程中体开展体能训练的必要性以及未来发展策略，以为高中体育教学体能训练的可持续性发展奠定良好的基础。

关键词  高中  体育  体能训练  开展策略

体能训练可有助于帮助学生养成良好的体魄，并通过良好体魄对未来的生活产生积极的影响。因此在高中体育课程教学过程中加强对学生的体能训练，并根据科学发展的原则为其创设创新型的教育体系尤为重要。因此体育教师需从专业角度说明开展体能训练的必要性，进而通过所制定的教学规划落实相关的教学内容，有效促进学生身心灵健康的积极发展。

一、高中体育教学过程中开展体能训练的必要性

体能训练是体育学科中的主要组成部分，需通过体能训练引导学生拥有良好的生活方式，帮助学生养成科学化规律训练的习惯，为后续的学习奠定良好的基础。因此在高中体育教学过程中，对学生进行体能的相关训练应以科学发展为基础，加强学生对竞争意识以及团队协作能力的认知。……