试析青少年田径运动员的选材与早期训练
2022-06-07罗善回
体育时空 2022年8期
罗善回
摘 要 田径运动项目是我国体育运动体系的重要组成部分。随着训练模式的不断创新和改革,科学选材在田径运动训练中起到的作用越来越明显。田径运动对运动员自身的体魄、协调性等方面具有较高的考验和要求,因此关于青少年田径运动员的选材与训练工作必须遵循科学性、谨慎性等原则。本文主要围绕青少年田径运动员的选材与早期训练展开了全面分析,为青少年田径运动员的选材与早期训练工作提供参考意见。
关键词 田径运动员 选材 早期训练
田径运动比较看重田径运动员的身体协调性、爆发力等条件,这就导致对运动员的天赋和训练等方面提出的要求十分严格。目前我国青少年田径运动员的选材与早期训练工作中还存在一些不足和弊端,如过度追求膀大腰圆类型的运动员,训练方式缺乏一定的科学性,没能严格把控好训练力度等。基于此,必须对青少年田径运动员的选材与早期训练工作进行深入研究和探索,为后续工作奠定良好的基础。
一、青少年田径运动员的选材内容
(一)发育程度检测
在进行青少年田径运动员选材工作时,首先需要对其骨龄进行鉴别,还要考虑到第二性别这种情况。不同年龄段的青少年田径运动员发育程度不同,所以必须要对青少年田径运动员自身的发育程度进行检测和分析,根据实际检测结果制定相应的训练方案,否则采取的训练方法强度超过运动员身体的承受能力,会影响着青少年田径运动员的正常发育。……
登录APP查看全文
