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浅谈如何引导孩子的积极情绪

2021-12-06刘佳

家庭教育报·教师论坛 2021年40期
关键词:积极情绪方法策略

刘佳

【摘要】现阶段有很多的家长对教育都只关注孩子的考试成绩,对于学习的过程关心不够,这是对孩子心理健康成长的忽视,并且时间长了,学生也就失去了快乐的源泉。只有在心理健康,并且具备完整人格的情况下,才会有机会获得幸福的人生,现阶段的学生,良好的教育对于他们来说是有一定的正向价值的,并且立足于老师的视觉下,良好的教育可以对孩子展开正面品质的挖掘,促使孩子具备积极乐观的心态。

【關键词】引导孩子;积极情绪;方法策略

引言:

在实际生活中,每个人都具备积极向上的潜能,同时人们又具备一定的差异性,教育主要的作用就是挖掘出学生的特长,并且促使学生在追求梦想的过程中,克服困难,积极面对,最终实现梦想。在这样的过程中,积极教育可以促使学生看到自己的优劣势,并且激发自身的积极性,换一句话说就是积极教育可以最大化激发学生的潜能,促使学生更加有信心,如果孩子长时间处在优良的环境中,会对他自身的发展有积极作用。

一、对孩子展开积极情绪的调节模式

根据相关规定得出,在对孩子的教育中,父母的教育模式非常重要,并且直接对孩子的情绪调节起到积极的作用,这也保障了孩子的身心健康的发展,在家长对孩子展开教育的时候,家长们切记要注意自身的教育方式,激发孩子采用积极的情绪展开自我调节,以此来帮助学生建立积极的情绪。家长对孩子的态度一般是比较严格的,还有的家长对孩子过多的干涉,这也导致孩子出现不稳定的情绪,性格也更加自卑,在这样的情况下,孩子的情绪无法发泄,于是就更加的消极。还有的家长对孩子非常溺爱,这也导致孩子的性格是比较外向的,并且在对情绪调节的时候,往往采取发泄的方式来调节。比如我们经常听到有的家长对孩子说,你都这么大了,还不会做事,丢不丢人啊?你是哑巴吗?等等语言来打击孩子,这些极端的行为会为孩子的心理上产生极大的危害。正确的家庭教育中,家长要采取正向积极的方式来展开对情绪的调节,这样的方式对孩子的消极心理有一定的驱赶作用,但是,这样的方式不等于是在教育中的溺爱或者是严厉,而是父母要在尊重孩子的前提上,和孩子和平相处,并且采用科学的引导方式来进行教育。这一过程中也需要家长从孩子的实际情况出发,展开灵活的教育方式,促进学生更好的采用积极情绪来进行调整[1]。

二、采用积极语言形式,打造积极形象

现阶段,孩子们所接受的教育是群体教育,这对于个性化发展的孩子来说是有一些不利的,根据实践调查得知,在班级中有很多的孩子都没有信心,一旦遇到了困难,这些学生就没了自信,他们主要的特点是缺乏对抗困难的信心,没有勇气面对负面的情绪,其次,导致这些孩子缺乏自信的重要原因是,家长们在和孩子相处的时候,家长们脱口而出的消极语言。在学校内,我们遇到了这样的一名家长,他对孩子的要求是非常高的,他总是看孩子不顺眼,并且采用批评、不满意的语言,现在孩子已经上到了五年级了,在和朋友相处的时候,还是表现的非常胆小、害怕,学习成绩也提不上去,孩子对自己没有信心,总感觉自己比其他孩子要笨,他对自己是非常不满意,在回家之后也是常常表现出难过的表情。他对家长发现了孩子的状态,于是去找了心理医生来做辅导,这名家长对自己的语言模式进行了改正,对孩子展开积极阳光的教育,比如在孩子放学回家后,家长会对孩子微笑,如果孩子说出自己今天遇到的困难,或者是今天的进步是什么,家长要认真倾听,并且多采用我相信、会越来越好这样的正面词汇来回馈孩子,有一次,孩子把考试的试卷带回来了,分数不高,但是家长看到孩子的试卷上,写的字非常漂亮,于是他对孩子说,你看,你有那么多题都做对了,只是错了几道,不要太难过,而且你的字写的非常好,这太棒了。孩子在得到家长的认可和鼓励后,提升了自信,逐渐的走出了自卑的状态。在孩子生日的那天,目前可以为孩子抄写好句送给孩子当做人生格言:也许,你也想成为一颗太阳,但是你只是一颗星星,做不了大树,做一颗小草也是非常好的,平凡又不自卑,做你自己,不要总是欣赏别人,你也是了不起的风景。家长使用这样积极的语言对孩子展开交流,促使孩子更加的接受自己,并且变得更加温柔、自信、尊重他人,这样的生活是积极向上的[2]。

三、展开积极的心理暗示,构建和谐关系

在孩子的成长过程中,他们有很多的困扰都是和关系相连的,包括他们和自己的关系,他们和同学的关系,他们和身边人的关系等,那么如何在关系中保持积极阳光的状态呢,心理暗示可以对此起到有利作用。有一位老师,他的孩子在上小学六年级,在开学的第一天,班主任给女儿分了一个同桌,这个新同桌是男生,胖胖的,并且不爱讲卫生,在上课的时候也爱耍小动作,小女孩每天回到家后都会不开心,并且央求他的妈妈给班主任说,给他换一个同桌,这就让妈妈很为难,如果给孩子换座位,那么首先孩子搞特殊了,其次也帮助了孩子逃避困难,这样的方式不利于孩子的成长,于是,这个妈妈总找机会和女儿聊天,并且在聊天中给女儿积极的暗示:孩子,你不开心,妈妈是知道的,每个小朋友都喜欢自己有一个好的同桌,你的同桌也喜欢有一个好的同桌,妈妈观察到,其实你的同桌非常的活泼,并且你的班主任也告诉过我,因为你特别优秀,又会帮助别人,所以让你们做同桌,也是希望你可以帮助那个男孩子一起前进。这个家长是非常聪明的,实际上,他并没有和班主任展开这件事情的沟通,这样的暗示,只是在给孩子传达这样的信息:首先,让孩子知道,不必换座位,其次,这样的排座,主要是老师比较器重你,想要磨练你;最后,你的同桌也希望有一个好同桌,你如果可以帮助到别人,那么你该是多么的快乐。积极的暗示,可以促使孩子把一些负面的情绪转化成积极的状态,这也决定了人们的处事态度以及生活方式。

总结语:

以上就是对孩子积极情绪的培养策略,家长可以对孩子展开正向语言的引导,促使学生进入到积极的状态中,此外,心理暗示是非常有用的调节心理的方式,家长可以合理利用这一模式,对学生展开引导,促使学生更好进入到阳光生活中,保障了孩子的身心健康成长。

参考文献

[1]孙雪梅.幼儿情绪情感的表现与积极情绪的培养[J].幸福家庭,2020(03):36.

[2]陈智慧.引导妈妈调整情绪,促进孩子积极发展——儿童期心理行为问题个案辅导[J].中小学心理健康教育,2017(28):49-51.

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