杨珊 韩俊萍

目前诸多研究证实，积极情绪在促进认知发展和提升心理健康方面有着重要作用。一方面，积极情绪帮助拓宽认知范围，提高认知灵活性，增强创造力；另一方面，积极情绪在心理健康的发展中扮演着重要角色。国内研究者发现积极情绪促进了幸福感的提高和积极应对方式的改善。王振宏和吕薇等研究者发现，个体保持积极情绪，有利于培养和提高个体心理弹性、人际信任、积极应对方式和社会支持等个人资源的水平，从而更有利于个体的心理健康维护。为更好促进中小学生的心理健康，有必要培养学生的积极情绪。本文调查了中小学生积极情绪现状，分析其相关影响因素，为促进中小学生积极情绪的培养提供实证依据。

1.研究方法

在上海市某区采用分层抽样方式，抽取全区公办学校中小学生总人数的5%左右为调查对象，对14所公办中小学校实施调查，采用问卷星，以班级为单位集中实测，获得有效数据1981份。调查被试构成如下：

本研究采用的测评工具有四个：（1）自编问卷，用于收集学生人口统计学信息及人际关系状况，共19题。（2）积极情绪与消极情绪量表（PNAS）用于测量学生的积极情绪和消极情绪水平，共20题。我国学者黄丽等人将此量表引入我国，经过数据证明该量表信效度良好，积极情绪和消极情绪的内部一致性（α系数）分别为0.85、0.83。积极情绪分高表示个体精力旺盛，能全神贯注和快乐的情绪状况。（3）一般自我效能感量表（GSES），共10题，涉及个体遇到挫折或困难时的自信心。……