林雪梅 崔文丽

摘要：叙事疗法和沙盘游戏疗法的理论有共通之处—相信来访者内在的力量，看待问题和疗愈效果方面也有着联系。在心理咨询过程中，将叙事疗法的理念、技术与沙盘游戏的方法、体验性、可视化、生动的意象相结合，有利于来访者的自我实现和个性化的发展。

关键词：叙事疗法;沙盘游戏疗法;“叙事---沙游”技术

一、关键词释义

叙事疗法（以下简称“叙事”），简单来说，就是通过叙说生命故事进行心理疗愈的一种方法。叙事疗法强调叙说过去未受重视的生命故事，强调多元 地看待生命故事，而不是只看到问题故事。叙事疗法通过对生命故事多元地看待，对世界和人类进行多元了解和认同，实现重新塑造人的核心价值观和自我认同。

沙盘游戏疗法（以下简称“沙游”）：沙盘游戏是荣格学派的游戏疗法中的一种技法，治疗师提供沙盘、水、沙具等，来访者在沙箱内运用这些道具创造一个小世界。运用积极想象的方法实现意识和潜意识沟通，是潜意识意识化的过程。

“叙事-沙游”技术：在本文中把叙事疗法和沙盘游戏疗法的技术结合起来应用在咨询过程中的咨询技术叫做“叙事—沙游”技术。

二、叙事和沙游疗法的相似性

叙事和沙游的都相信来访者内在的力量。叙事相信每个人都是自己生命的专家和主人。在经历艰难困苦时，一直都在积极主动地想办法、动脑筋试图面对自己在生命中出现的问题。前来进行心理咨询，也是来访者想到的方法之一。……