郭东梅

【摘要】幼儿正处于人生学习成长的起步阶段，需要养成良好的生活习惯，这对其未来的健康成长具有重要的意义。中班的幼儿日益适应幼儿园的集体生活，身心发展也得到进一步提升，已经具备独立自主良好习惯培养的内在条件。基于此，教师要在一日生活中，积极采取措施和方法，为幼儿创设良好的外部环境，促使他们良好习惯的有效养成。

【关键词】幼儿教育;生活习惯;培养策略

幼儿的生活习惯是在后天的环境影响中逐步形成并趋于稳定的。他们本身并没有明确的发展方向，主要是在成人的引导下而形成的稳定习惯。进行幼儿良好生活习惯的培养，是幼儿园的重要教学内容。幼儿园是幼儿一日生活的主要场所，也是对其良好习惯培养的最佳时机。幼儿教师要对幼儿的良好生活习惯有正确的认识，明确他们的身心发展规律，然后采取有效的培养措施，切实提升幼儿的生活自理能力。

一、幼儿良好生活习惯的简要论述

幼儿年龄小，各方面发展发育都不够成熟，因此良好生活习惯的培养也只是涉及最基础、最根本的方面，主要包括饮食、睡眠、生活自理三部分。饮食既包括正确使用餐具，能够独立进餐的能力，还包括不挑食、不浪费的习惯。睡眠主要是指能够独自入睡，还有正确的睡姿等。生活自理主要是力所能及的日常，独立穿、脱衣服，整理自己的物品，勤于洗手，和其他幼儿和谐相处，具有良好的人際交往能力等。……