王萦

摘要：大学生处于青春期，易受外界各种因素的影响，情绪波动大，特别是在新时代背景下，大学生进行人际交往及获取信息的渠道愈加复杂，采取创新的教学策略，不断优化心理健康教育方式、创新心理健康课程成为高校心理健康教育工作者的重要任务。本文主要对大学生心理健康教育创新实践进行探讨。

关键词：大学生;新时代;心理健康教育;创新实践

引言

大学阶段是学生向社会人转变的重要时期，这个阶段的学习不再局限于学习成绩，更多的是思想认知的提升。受年龄、家庭教育、社会等多项外在因素影响，基于部分学生出现的心理发育不成熟、自我管理能力较差、情绪控制能力不佳、交际困难等现象，改善教育教学方式、推进大学生心理健康教育成为目前教育教学工作的重点与难点。因此，高校教师要不断优化心理健康教育方式，以此促进学生全面发展。

一、课程体系：更新固有模式以丰富学生个体体验并挖掘其潜能

心理教育是唤醒心灵的教育，基于此，心理教育就不能仅仅着眼于知识的传授和技能提升上，而要把重点放在对学生的价值引导、精神引领、意义关怀和心灵关切上。心理健康教育要建立、开发以积极体验性活动为主的课程，学生通过体验、参与和感知，主体性得到激发进而挖掘与自身相关的“我是”“我有”和“我能”。鼓励学生发展自身潜能，应对生活学习和工作中的各种困惑，这符合大学生的内心需要。……