张美

摘要：新时期以来，随着教育改革在我国不断地加强和深入推进，体育学科也越来越受到教育部门的重视。体育教学的重要性日渐凸显出来，并且，在近年来全国各地逐渐将初中体育加入中考，成为学生升学考试中的一项占分值比例的课程之一。故而，初中体育教学中开始逐渐加强中学生的自我体能锻炼，在强身健体的基础之上，让体育课程真正做到完善学生的自我核心素养。本文笔者就针对近年来中学生在体育课堂上逐渐强化的体能训练问题作出多元化的深入分析，并在实践的基础之上，提出更多的加强中学生体能训练策略，提高体育课堂的高效性。

关键词：中学生;初中体育;体能训练;加强策略

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-39-221

自小学升入初中之后，学生们的课业负担依次直接加重，所需学习的课程较多，体育课程在初中阶段的学生世界观中的主要功能即为通过各种娱乐形式增强学生的身体素质、磨练学生的坚定意志。但随着新时期以来课程教育改革的不断推进，初中体育课程的重要性也越来越受到重视，除了基础的强身健体功能以外，体育教育所带来的其他益处逐渐被教育部门及体育老师所认识，初中体育教学中学生体能训练加强的教育活动逐渐拉开序幕。

一、初中体育教学中加强中学生体能训练的重要性

（一）加强中学生的身体素质

随着经济在社会文化活动中的丰富性日益加剧，新时期以来的中学生生活水平格外受到家长的特殊照顾，越来越多的的孩子出现各种肥胖問题、肥胖年轻化问题在初中校园中屡见不鲜。……